Сексуальные проступки и психическое здоровье
Сексуальные проступки определяются как нежелательные, не по обоюдному согласию или принудительные сексуальные контакты или авансы. Она может включать в себя изнасилование, ощупывание, уловку и даже онлайн-домогательства. Хотя многие люди думают, что сексуальные проступки влияют только на жертв, они также влияют на тех, кто в них участвует. В этой статье будет рассмотрено, как сексуальные проступки пересекаются с психическим здоровьем и психологической устойчивостью среди лидеров.
Давайте определим, что такое сексуальные проступки и почему они происходят. Сексуальные проступки часто вызваны дисбалансом власти, отсутствием границ и токсичной мужественностью. На рабочем месте это может проявляться в том, что начальство давит на сотрудников ради секса или романтических отношений. Динамика власти затрудняет жертвам высказываться и сообщать об инцидентах. Это может привести к чувству вины, стыда, тревоги, депрессии и ПТСР. Жертвы могут чувствовать себя виноватыми или что их карьера закончена. Они также могут испытывать физические симптомы, такие как головные боли, тошнота и бессонница.
Лидеры должны принять меры для устранения сексуальных проступков в своих организациях. Компании должны иметь четкую политику, обучение и механизмы отчетности. Лидеры должны быть обучены распознавать сексуальные проступки и соответствующим образом реагировать на них. Они должны создать культуру, в которой люди чувствуют себя комфортно, выступая и обращаясь за помощью, не опасаясь возмездия.
Лидеры должны изучить свое собственное поведение и отношение к сексуальности и гендерным ролям. Они должны моделировать соответствующее поведение и бросать вызов вредным нормам. Это включает уважение личного пространства, согласия и общения. Это также включает в себя признание неосознанных предубеждений и стереотипов о мужчинах, женщинах и сексуальности.
В-четвертых, мы должны нормализовать разговоры о сексуальном насилии, насилии и домогательствах. Мы должны обучать себя и наши сообщества тому, как предотвращать и решать эти проблемы. Это включает в себя обучение детей здоровым отношениям и согласию с раннего возраста. Нам нужно открыто говорить о обвинении жертв, клевете и культуре изнасилования.
Лидеры должны уделять приоритетное внимание поддержке психического здоровья выживших. Это включает в себя предоставление консультаций, терапии и ресурсов для исцеления и восстановления. Это также означает создание безопасных пространств для уязвимости и выражения. Выжившие часто сталкиваются со стигмой и изоляцией, поэтому важно предлагать сочувствие и понимание.
Сексуальные проступки являются сложной проблемой, которая затрагивает все аспекты общества. Решая ее в лоб и способствуя психологической устойчивости среди лидеров, мы можем создать более здоровые рабочие места и сообщества. Давайте начнем разговор и вместе внесем изменения.
Как сексуальные проступки пересекаются с вопросами психического здоровья и психологической устойчивости среди лидеров?
Сексуальные проступки являются серьезной проблемой, которая может иметь долгосрочные последствия для психического здоровья и психологической устойчивости человека, независимо от того, являются ли они лидером или нет. Лидеры, которые испытывают сексуальные проступки, могут чувствовать стыд, смущение и бессилие, что приводит к снижению самооценки, беспокойству, депрессии и посттравматическому стрессовому расстройству (ПТСР).