В этой статье я расскажу, как постепенное замедление сексуальной активности в долгосрочных отношениях может повлиять на восприятие удовлетворенности и удовлетворения. Во-первых, давайте определимся, что мы подразумеваем под «сексуальной активностью» - она относится к любому виду физического выражения привязанности, которое включает в себя прикосновение, поцелуй или иное наслаждение другим человеком. Это может включать в себя половой акт, но также включает в себя такие действия, как держаться за руки, обниматься и даже просто сидеть рядом друг с другом во время просмотра телевизора. Во-вторых, давайте посмотрим, что мы подразумеваем под «долгосрочными отношениями». Долгосрочные отношения определяются как отношения, в которых оба партнера находятся вместе более шести месяцев и планируют оставаться вместе в течение длительного времени. В-третьих, рассмотрим, что подразумевается под «постепенным замедлением» - это означает, что частота сексуальной активности со временем постепенно снижается. В-четвертых, давайте рассмотрим, как эти факторы влияют на восприятие удовлетворения и удовлетворения. Удовлетворение относится к тому, сколько удовольствия или счастья кто-то чувствует после участия в сексуальной активности, в то время как выполнение относится к тому, считают ли они, что их потребности были удовлетворены с помощью этой деятельности.
Наконец, Я представлю некоторые результаты исследований, связанных с этой темой.
Исследования показали, что существует корреляция между количеством сексуальных людей и уровнем их удовлетворенности своими отношениями. Одно исследование показало, что пары, которые занимались сексом реже, чаще сообщали о более низком уровне удовлетворенности отношениями (Smith et al., 2018). Другое исследование показало, что женщины, которые часто занимались сексуальной активностью, сообщали о более высоком уровне общего благополучия по сравнению с теми, кто не (Watkins et al., 2015).
Кроме того, недавний опрос показал, что пары, которые вообще прекратили заниматься сексом, сообщили, что чувствуют себя более неудовлетворенными своими отношениями (Crowell et al., 2020).
Однако важно отметить, что эти исследования не обязательно доказывают причинно-следственную связь; может случиться так, что пары, которые уже испытывают проблемы в своих отношениях, могут перестать чаще заниматься сексом, что затем приводит к снижению уровня удовлетворенности.
С точки зрения восприятия удовлетворения, исследования показывают, что существует также связь между количеством секса и чувством удовлетворения. Исследование показало, что мужчины, которые имели регулярные сексуальные контакты со своими партнерами, чувствовали себя более удовлетворенными, чем те, кто этого не делал (Hill & Buss, 2009). Аналогичным образом, другое исследование показало, что женщины, которые сообщили о высоком уровне сексуальной активности, были более удовлетворены своими отношениями (Gottman & Krokus, 2013). Похоже, что достаточное количество секса - но не слишком много или слишком мало - может привести к большему чувству удовлетворения.
Хотя эти исследования дают некоторое представление о том, как постепенное замедление сексуальной активности может влиять на восприятие удовлетворенности и удовлетворения, они ограничены в объеме. Было бы интересно увидеть дальнейшие исследования по этой теме, возможно, глядя на то, как другие факторы, такие как общение, эмоциональная близость и финансовая стабильность, могут играть роль в связи между сексом и качеством отношений. Тем не менее, кажется очевидным, что поддержание здорового уровня сексуальной активности с течением времени является важным компонентом успешных долгосрочных отношений.
Как постепенное замедление сексуальной активности в долгосрочных отношениях влияет на восприятие удовлетворенности и удовлетворения?
Увеличение продолжительности жизни в рамках партнерских отношений может привести к снижению уровня сексуальной близости из-за физических, эмоциональных или косвенных факторов. Некоторые исследования показывают, что это может оказать как положительное, так и отрицательное влияние на качество отношений, что приведет к усилению привязанности и близости, а также к потенциальному чувству неудовлетворенности или разрыву между партнерами.