Роль семейной поддержки в психологической устойчивости и самооценке для ЛГБТК-людей
Согласно недавним исследованиям, сильная семейная поддержка может сыграть решающую роль в улучшении психологического благополучия лесбиянок, геев, бисексуалов, трансгендеров, квир (ЛГБТК). Эта поддержка может быть оказана родителями, братьями и сестрами, членами расширенной семьи, друзьями и романтическими партнерами, которые оказывают эмоциональную, социальную, финансовую и материально-техническую помощь. Исследования показали, что безопасная самооценка связана с более высоким уровнем устойчивости среди ЛГБТК-людей, который характеризуется адаптивностью, гибкостью и позитивными стратегиями преодоления в ответ на стрессоры.
Семейная поддержка обеспечивает чувство принадлежности и принятия, которые являются важными компонентами развития самооценки. Когда родители или опекуны проявляют безусловную любовь и признание по отношению к своим детям из ЛГБТК, это укрепляет их идентичность и помогает им чувствовать себя ценными для себя. Это также уменьшает чувство изоляции и отчуждения, которые являются обычным опытом среди ЛГБТК-молодежи и молодых людей.
Семейная поддержка может помочь ЛГБТК-людям развить позитивный образ себя, предоставляя подтверждение, поощрение и подтверждение. Это может привести к повышению уверенности в себе, самооценки и самоуважения, которые являются критическими факторами в укреплении психологической устойчивости.
Семейная поддержка может расширить доступ к ресурсам и возможностям, такие как образование, занятость, жилье и здравоохранение, которые необходимы для повышения устойчивости.
Когда семьи предлагают образовательные стипендии или направления на работу, это увеличивает шансы на успех для ЛГБТК-людей, позволяя им достигать своих целей и чаяний, несмотря на трудности. Аналогичным образом, наличие безопасной и стабильной домашней среды, в которой ЛГБТК-люди чувствуют себя поддерживаемыми и защищенными, может предотвратить воздействие травм, жестокого обращения и дискриминации, которые могут поставить под угрозу их психическое здоровье.
Семейная поддержка может оказать эмоциональную поддержку во время кризиса, стресса или неопределенности. Родители, братья и сестры и другие члены семьи могут быть опорой силы и стабильности, особенно когда внешние факторы стресса, такие как дискриминация, стигма, предрассудки, издевательства и насилие, влияют на жизнь ЛГБТК-людей. Предлагая сочувствие, понимание и сострадательное слушание, семьи могут обеспечить чувство безопасности, которое помогает ЛГБТК-людям справляться с трудными ситуациями с большей устойчивостью.
Семейная поддержка играет ключевую роль в формировании идентичности, самооценки и устойчивости ЛГБТК-людей. Он обеспечивает основу для позитивного развития, способствует росту и дает возможность людям уверенно и адаптивно решать проблемы. Поэтому родители, опекуны и расширенные члены семьи должны уделять приоритетное внимание обеспечению любви, принятия, подтверждения, поощрения и поддержки своим детям из ЛГБТК, укреплению безопасной самооценки и укреплению психологической устойчивости.
Какова роль семейной поддержки в укреплении безопасной самооценки и психологической устойчивости среди ЛГБТК-людей?
Семейная поддержка может сыграть важную роль в укреплении безопасной самооценки и психологической устойчивости среди ЛГБТК-людей. Исследования показали, что принятие и неприятие семьи может значительно повлиять на результаты психического здоровья ЛГБТК-людей (Goldfried et al., 2015). Когда семьи обеспечивают безусловную любовь и поддержку, члены ЛГБТК чувствуют себя более принятыми и ценными за то, кто они есть, что помогает им развить позитивное чувство собственной значимости.