Сексуальная травма относится к любому типу сексуального опыта, который наносит физический, эмоциональный, психологический, социальный или духовный вред человеку. Это обычно вызвано изнасилованием или злоупотреблением, но также может быть вызвано другими типами нежелательных или принудительных сексуальных контактов, такими как ощупывание, воздействие, вуайеризм или эксгибиционизм. Исследования показывают, что переживание сексуальной травмы часто приводит к долгосрочным последствиям для моральных рассуждений, реляционной компетентности и адаптации после службы. В этой статье будет обсуждаться, как эти эффекты проявляются и какие шаги могут быть предприняты для смягчения их воздействия.
Сексуальная травма может ухудшить способность человека к моральному мышлению, в результате чего ему будет трудно принимать этические решения о сексуальном поведении. Это может привести к путанице в отношении согласия, границ и соответствующего общения, что может негативно повлиять на будущие романтические и сексуальные отношения.
Выжившие могут изо всех сил пытаться различить здоровую и нездоровую близость, приводя к более высокому риску вовлечения в небезопасный секс или вступления в оскорбительные ситуации.
Они могут чувствовать стыд или вину, связанные с их собственной сексуальностью, что может еще больше повредить самооценке и самоуважению. Чтобы решить эту проблему, для выживших важно обратиться за консультацией и терапией, которые направлены на создание здоровых границ, понимание согласия и восстановление доверия к собственным желаниям.
Сексуальная травма также может повлиять на реляционную компетентность, затрудняя людям формирование значимых связей с другими. Выжившие могут бороться с проблемами доверия, тревогой, депрессией, гневом или изоляцией, которые могут помешать формированию здоровых отношений. Они могут бояться, что их будут судить или отвергать потенциальные партнеры из-за их прошлого опыта, что приведет к усилению чувства одиночества и оторванности от общества в целом. Для выживших жизненно важно создать систему поддержки друзей и семьи, которые понимают их потребности и оказывают эмоциональную поддержку во время стресса.
Сексуальная травма может иметь долгосрочные последствия для адаптации после службы, особенно с точки зрения карьерного успеха и финансовой стабильности. Многие выжившие испытывают трудности с поиском работы или поддержанием гарантии занятости из-за стигмы, связанной с сексуальным насилием и его влиянием на психическое здоровье. Они также могут страдать от симптомов ПТСР, таких как воспоминания, ночные кошмары, повышенная бдительность или раздражительность, которые могут затруднить работу на рабочем месте. Решение этих проблем с помощью лекарств, терапии или методов самообслуживания может помочь смягчить некоторые негативные последствия.
Каковы долгосрочные последствия сексуальной травмы для моральных рассуждений, реляционной компетентности и адаптации после службы?
Сексуальная травма может оказывать длительное влияние на моральные рассуждения человека, его реляционную компетентность и адаптацию после службы. Жертвы сексуального насилия могут испытывать чувство вины, стыд, чувство вины и низкую самооценку, что может негативно повлиять на их способность формировать здоровые отношения с другими. Они также могут изо всех сил пытаться доверять другим и чувствовать себя изолированными от сетей социальной поддержки, что приводит к трудностям в управлении стрессорами и преодолении повседневных жизненных событий.