Сексуальное возбуждение является важным компонентом здоровых и удовлетворительных отношений.
Однако поддержание этого уровня возбуждения может быть сложной задачей для многих пар, которые были вместе в течение длительного времени. Эксперименты с новыми желаниями могут помочь оживить вашу сексуальную жизнь и сохранить захватывающие вещи, но важно тщательно подходить к этим экспериментам. Вот несколько советов о том, как исследовать новые желания, не упуская из виду то, что заставляет вас чувствовать себя хорошо:
1. Открыто общайтесь с партнером: прежде чем изучать какие-либо новые желания, убедитесь, что обоим партнерам комфортно обсуждать их открыто. Обсудите любые проблемы или оговорки, которые могут у вас возникнуть, и договоритесь о границах, прежде чем пытаться что-то новое. Это гарантирует, что все будут чувствовать себя в безопасности и пользоваться уважением на протяжении всего процесса.
2. Начните с малого: не погружайтесь сразу во что-то слишком экстремальное. Вместо этого начните с небольших шагов, которые по-прежнему интересны и приятны для обеих сторон.
Попробуйте, например, переодеться в нижнее белье или поиграть в разные сценарии вместо того, чтобы добавлять в игровое время элементы BDSM.
3. Делайте это медленно: это нормально - не торопиться и экспериментировать постепенно по мере того, как вы становитесь более комфортно друг с другом. Исследуйте каждое желание в удобном для вас темпе.
4. Уважайте свои ограничения: то, что ваш партнер готов попробовать что-то, не означает, что вам нужно следовать их примеру, если вам это неудобно. Если вы не хотите заниматься определенными видами деятельности, с самого начала сделайте это понятным, чтобы в дальнейшем не было неожиданностей.
5. Будьте креативны: попробуйте разные позиции, места и время суток, чтобы все было свежее. Изучение новых идей и фантазий может быть увлекательным и полезным, если делать это безопасно и согласованно.
6. Примите неизвестное: острые ощущения от незнания того, что будет дальше, могут добавить волнения в вашу сексуальную жизнь. Позвольте себе и своему партнеру исследовать мир, не беспокоясь о том, чтобы сделать все «правильно» или оправдать ожидания.
7. Практикуйте уход за собой: Забота о своем физическом и психическом здоровье необходима для сексуального благополучия. Питайтесь питательной пищей, высыпайтесь, регулярно занимайтесь спортом и снимайте стресс с помощью медитации или техники релаксации.
8. Будьте непредвзяты: ваши желания могут меняться со временем, поэтому будьте открыты новым идеям и опыту. Оставайтесь любопытными и всегда подходите к новым приключениям с чувством исследования, а не суждения.
Эксперименты с новыми желаниями могут вернуть волнение в ваши отношения, но требуют общения, уважения и терпения. Следуя этим советам, вы сможете поддерживать волнение, исследуя вместе новые границы.
Как сохранить сексуальное возбуждение, экспериментируя с новыми желаниями?
Способность поддерживать возбуждение во время секса является сложным вопросом, который зависит от множества факторов, таких как физическое и психическое здоровье, динамика отношений и личные убеждения. В то время как некоторым людям может быть легче поддерживать свое волнение через новизну, другие могут бороться с тревогой или стыдом, окружающими нетрадиционные желания. Для людей важно подходить к сексуальному исследованию непредвзято и с готовностью четко общаться с партнерами об их потребностях и границах.