Сексуальная активность часто рассматривается как средство выражения и изучения своей сексуальности, но она также может использоваться как форма побега или отвлечения внимания от основных проблем в отношениях. В этой статье будет рассмотрено, как взрослые могут определить разницу между этими двумя типами сексуального поведения и определить, когда им может понадобиться помощь в решении их реляционных проблем.
Что такое аутентичное сексуальное исследование?
Аутентичное сексуальное исследование включает в себя участие в сексуальных действиях, которые являются консенсусными, приятными и значимыми для всех вовлеченных сторон. Он не предполагает использования секса в качестве техники побега или избегания и вместо этого фокусируется на взаимном удовольствии и связи. Аутентичное сексуальное исследование обычно характеризуется открытым общением о границах, желаниях и предпочтениях, что позволяет партнерам расти вместе эмоционально и физически.
Что такое эскапизм через секс?
Эскапистское поведение через секс - это когда люди обращаются к сексуальной активности, чтобы избежать решения эмоциональных или психологических проблем в своих отношениях. Такое поведение может включать в себя обман, использование порнографии или другое рискованное поведение, которое в конечном итоге вредит партнеру и им самим. Эскапистский секс часто используется, чтобы справиться с чувством одиночества, тревоги, депрессии или скуки.
Различение двух
Чтобы различать подлинное сексуальное исследование и эскапистское поведение, важно взглянуть на мотивы сексуальной активности. Если существует недостаток близости или доверия в отношениях, если человек использует секс как способ укрыться от более глубоких проблем или если он чувствует себя виноватым впоследствии, то вполне вероятно, что человек участвует в эскапистском поведении. С другой стороны, если обе стороны участвуют во взаимовыгодной сексуальной активности, которая усиливает их связь и способствует позитивным чувствам, то это можно рассматривать как подлинное исследование.
Когда следует обращаться за помощью?
Если вы обнаружите, что боретесь с реляционной неудовлетворенностью, но обращаетесь к сексуальному эскапизму, возможно, пришло время обратиться за профессиональной помощью. Терапевт может работать с вами, чтобы изучить ваши основные проблемы и разработать здоровые механизмы преодоления трудностей для их решения.
Кроме того, консультирование пар также может быть полезным для восстановления доверия и общения в отношениях.
Как взрослые различают подлинное сексуальное исследование и эскапизм от реляционной неудовлетворенности?
Взрослым часто трудно отличить подлинное сексуальное исследование и эскапизм от реляционной неудовлетворенности, потому что они могут иметь сходные характеристики, такие как принятие риска, поиск новизны и поиск сильных эмоций.