Нет одного правильного способа иметь отличный секс, но много разных способов, которые могут работать для каждой пары. Некоторые пары наслаждаются различными сексуальными действиями, в то время как другие могут сосредоточиться только на одном или двух. Пары, которым удобно говорить о своих желаниях и потребностях и открыто пробовать новые вещи, часто обнаруживают, что они могут создать более удовлетворяющую сексуальную жизнь вместе.
Вот несколько советов, которые помогут вам сделать именно это:
1. Рассказывайте о своих фантазиях и предпочтениях. Общение имеет ключевое значение, когда речь идет о сексе. Делитесь тем, что вас заводит, от чего вы чувствуете себя хорошо, и чего хотите от партнера. Чем больше вы будете знать о симпатиях и антипатиях друг друга, тем легче будет удовлетворить потребности друг друга. Не думайте, что ваш партнер знает, что вам нравится; скажи им!
2. Исследуйте различные типы прикосновений и близости. Прикосновение не всегда означает проникающий секс. Вы можете попробовать массаж, обниматься, целоваться и даже шлепаться, чтобы увидеть, что лучше для вас обоих. Это также может привести к лучшему общению и пониманию тел друг друга.
3. Попробуйте что-то новое. Например, если один человек в отношениях наслаждается анальной игрой, возможно, другой человек может попытаться дать оральную стимуляцию во время этой деятельности. Или если один человек предпочитает ванильный секс, другой может попробовать ролевую игру или бондаж. Существует множество вариантов поиска.
4. Будьте терпеливы друг к другу. Никто не специалист сразу во всем. Нужно время, чтобы научиться радовать партнера и наоборот. Не расстраивайтесь, если не попадете в цель первые несколько раз - продолжайте практиковаться и оказывать поддержку, пока не поймете, что лучше для вас обоих.
5. Развлекайтесь вместе за пределами спальни. Обмен общими интересами и опытом может помочь создать прочную основу для здоровых сексуальных отношений. Ходите на свидания, вместе готовьте ужин, беритесь за новое хобби или просто качественно проводите время в чатах. Так вам будет легче общаться эмоционально и физически, когда вы занимаетесь сексом.
6. Устанавливайте границы и ожидания. Секс должен быть о взаимном удовольствии, поэтому убедитесь, что все чувствуют себя комфортно и безопасно. Если один человек хочет больше другого, говорите об этом открыто без осуждения. Если один человек не занимается определенной деятельностью, уважайте это решение. Возможно, вам придется пойти на компромисс или найти альтернативные способы удовлетворения своих потребностей.
7. Обратитесь за профессиональной помощью. Если вы изо всех сил пытаетесь эффективно общаться или найти удовлетворение в своей сексуальной жизни, подумайте о том, чтобы обратиться к терапевту, который специализируется на консультировании пар или секс-терапии. Они могут предложить рекомендации и советы, адаптированные к вашей конкретной ситуации.
Принимая различия и работая вместе в команде, пары могут создать удовлетворяющую и сбалансированную сексуальную жизнь, которая работает для них. Помните: нет неправильного способа сделать это, пока все счастливы!
Как пары могут принять различия в сексуальных предпочтениях, продолжая развивать полноценную и сбалансированную сексуальную жизнь?
Парам необходимо открыто общаться о своих потребностях и желаниях друг с другом и быть готовыми к компромиссу, чтобы найти решения, удовлетворяющие обоих партнеров. Они также должны попытаться понять и оценить различия друг друга и найти способы включить их в свой интимный опыт. Кроме того, участие в мероприятиях за пределами спальни, таких как свидания или совместное времяпрепровождение, может помочь укрепить доверие и близость и облегчить разговор о сексе, когда это необходимо.