Гипервизорность - это усиленное состояние чувствительности и осознанности восприятия, которое развивается в ответ на реальные или предполагаемые угрозы. Это повышенное чувство бдительности может быть полезным в ситуациях, когда выживание зависит от быстрой реакции на потенциальную опасность.
Это также может иметь негативные последствия для людей, которые испытывают посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) после воздействия травмы в боевых условиях. В частности, гипервизия может мешать их способности участвовать в спонтанной и полноценной сексуальной близости по следующим причинам.
Жертвы ПТСР часто испытывают повышенную тревогу и страх в социальных условиях, что заставляет их беспокоиться о своем теле и производительности во время секса. Они могут быть подавлены своими мыслями и эмоциями, что приводит к чувству стыда и смущения. Это может заставить их избегать физического контакта или вообще отказаться от сексуальных взаимодействий. Во-вторых, гипервизорность приводит к повышенному возбуждению, что может затруднить расслабление и удовольствие от занятий сексом. Постоянное сканирование на наличие потенциальных угроз может нарушить фокус и концентрацию, что затрудняет присутствие в данный момент. В-третьих, гипервизорность может привести к отсутствию доверия к окружающим и веры в то, что они всегда наблюдают или судят. Это может затруднить разрешение контроля и сдачу прикосновению другого человека, заставляя близость чувствовать себя некомфортно или даже пугающе.
Чтобы преодолеть эти барьеры для сексуальной близости, страдающие ПТСР могут извлечь выгоду из терапии и поддержки групп, которые занимаются их симптомами и помогают им разрабатывать стратегии преодоления трудностей. Они также могут найти облегчение с помощью лекарств, таких как селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), которые могут уменьшить беспокойство и улучшить настроение.
Практики осознанности, такие как медитация, йога и работа с дыханием, могут помочь людям научиться управлять своими стрессовыми реакциями и сосредоточиться на настоящем моменте.
Консультирование пар может обеспечить безопасное пространство для партнеров, чтобы открыто общаться о своих потребностях и желаниях и работать вместе, чтобы улучшить связь и близость.
Как развитие гипервизора в боевых условиях влияет на способность участвовать в спонтанной и полноценной сексуальной близости?
Ветераны боевых действий часто испытывают повышенную бдительность - повышенное состояние бдительности, характеризующееся повышенной сенсорной осведомленностью и быстрым временем реакции. Это может быть полезно для выживания во время боевых ситуаций, но может помешать их способности участвовать в спонтанности и близости при переходе обратно в гражданскую жизнь.