Сексуальная амбивалентность является распространенным явлением, с которым сталкиваются многие подростки. На этом этапе жизни молодые люди исследуют свою сексуальность и пытаются выяснить, кого они привлекают. Это может быть сложным процессом, особенно для тех, кто идентифицирует себя как бисексуал. Бисексуальные люди могут чувствовать разрыв между двумя различными идентичностями - одна из которых отражает их влечение как к мужчинам, так и к женщинам - и могут бороться с чувством растерянности, тревоги и низкой самооценки. Фактически, исследования показали, что бисексуальные люди чаще испытывают депрессию, беспокойство и другие психологические проблемы, чем их гетеросексуальные или гомосексуальные/лесбийские сверстники.
Одной из причин этого является то, что бисексуальные люди часто сталкиваются с дискриминацией как со стороны натуралов, так и со стороны ЛГБТК + сообществ. Натуралы могут рассматривать их как «жадных» или беспорядочных, в то время как ЛГБТК + люди могут рассматривать их как «недостаточно геев». Это отсутствие признания может привести к чувству изоляции и одиночества, что, в свою очередь, может повлиять на формирование идентичности и самооценку.
Бисексуальные люди могут испытывать трудности с поиском партнеров, которые понимают и ценят их уникальную сексуальность, что в дальнейшем может способствовать возникновению чувства неадекватности и отторжения.
В дополнение к этим внешним факторам, внутренние конфликты также могут играть роль в том, как бисексуальные личности ориентируются в своей сексуальности в подростковом возрасте. Некоторые могут испытывать сексуальную амбивалентность в результате противоречивых социальных сообщений о гендерных ролях, в то время как другие могут просто еще не знать, чего они хотят. Независимо от причины, неопределенность, связанная с сексуальной амбивалентностью, может быть тревожной и разрушительной. Это может затруднить формирование стабильных отношений и даже привести к саморазрушительному поведению, такому как злоупотребление психоактивными веществами или рискованная сексуальная активность.
Несмотря на эти проблемы, существуют способы, которыми бисексуальные люди могут справиться с сексуальной амбивалентностью и построить здоровую идентичность. Одним из подходов является поиск групп поддержки или терапии, где они могут связаться с другими бисексуальными людьми и получить руководство по навигации по сложностям их сексуальности. Они также могут работать над созданием самоудовлетворения, исследуя свои желания без осуждения и принимая себя такими, какие они есть.
Они могут сосредоточиться на развитии позитивных отношений - как романтические, так и платонические - которые позволяют им выражать свою сексуальность безопасными и удовлетворительными способами.
Понимая проблемы, с которыми сталкиваются бисексуальные люди, и предоставляя поддерживающую среду, мы можем помочь им преодолеть сексуальную амбивалентность и развить здоровую идентичность. В конечном итоге это пойдет на пользу обществу в целом, поскольку будет способствовать более широкому признанию и пониманию различных сексуальных особенностей.
Как сексуальная амбивалентность в подростковом возрасте влияет на формирование идентичности, самооценку и психологическую адаптацию у бисексуальных людей?
Сексуальная амбивалентность в подростковом возрасте является обычным опытом для многих людей, но это может быть особенно сложно для бисексуалов, которые могут чувствовать давление со стороны сверстников, членов семьи и общества, чтобы идентифицировать себя как геев/лесбиянок или натуралов. Эта неопределенность в отношении сексуальной ориентации может привести к чувству растерянности, тревоги и низкой самооценки, что может негативно повлиять на формирование их идентичности, самооценки и общего психического здоровья.