Растет осведомленность о распространенности бифобии и ее пагубном влиянии на людей, которые идентифицируют себя как бисексуалы. Бисексуальное стирание - это акт отклонения, игнорирования или признания недействительным чьего-либо опыта привлечения к более чем одному полу. Это может принимать различные формы, включая отрицание существования бисексуальности в целом, предположение, что бисексуальные люди просто «сбиты с толку» или «проходят через фазу», или предположение, что все бисексуальные люди должны быть сексуально распущенными. Долгосрочные последствия бисексуального стирания для эмоционального благополучия и реляционной уверенности могут быть глубокими и далеко идущими.
Когда бисексуальным людям неоднократно говорят, что их переживания не имеют значения, они могут начать сомневаться в себе и чувствовать себя одинокими в своей идентичности. Они также могут бороться с чувством стыда, вины и беспокойства вокруг своей сексуальности. В результате они могут избегать делиться своими истинными «я» с другими из-за страха отторжения или стигматизации.
Это может привести к трудностям в формировании значимых отношений, как романтических, так и платонических.
Когда бисексуальных людей постоянно опрашивают или ставят под сомнение относительно их привлекательности, они могут начать вторично угадывать свои собственные желания и чувства. Это может привести к отсутствию доверия к себе и надежности, что может негативно повлиять на их отношения. Это также может затруднить им поиск поддержки и понимания со стороны других, даже в сообществах ЛГБТК +, где они должны чувствовать себя в безопасности и быть принятыми.
Бисексуальное стирание может способствовать чувству изоляции и одиночества. Когда бисексуальные люди не могут открыто обсуждать свой опыт с другими, они могут чувствовать себя отрезанными от социальных сетей и систем поддержки. Это может еще больше усугубить любые проблемы с психическим здоровьем, которые у них уже могут возникнуть, и увеличить вероятность депрессии и других негативных эмоциональных состояний.
Для решения этих проблем важно узнать о бифобии и о том, как она проявляется в нашей повседневной жизни. Мы должны работать над созданием пространств, где приветствуются и отмечаются все формы разнообразия, включая бисексуальную идентичность.
Нам нужно слушать и верить тем, кто делится своими историями и подтверждает свой опыт без осуждения. Делая это, мы можем помочь построить более инклюзивное и сострадательное общество, которое поддерживает уникальный путь каждого к самопознанию и подлинности.
Каковы долгосрочные последствия бисексуального стирания для эмоционального благополучия и реляционной уверенности?
Долгосрочные последствия бисексуального стирания для эмоционального благополучия и реляционной уверенности могут быть разрушительными и вредными. Бисексуальные люди могут чувствовать растерянность, стыд, отторжение и отсутствие поддержки из-за того, что их сексуальная ориентация отвергается или игнорируется другими. Это может привести к ощущению изоляции, низкой самооценке и депрессии.