Как детская привязанность предсказывает страх отторжения в интимной близости?
Концепция привязанности необходима для понимания того, как люди формируют связи с другими и реагируют на стрессоры в окружающей среде. Теория привязанности была разработана Джоном Боулби в 1960-х годах, который предложил, чтобы младенцы развивали привязанность к своим опекунам посредством последовательных взаимодействий и безопасных привязанностей, ведущих к здоровому развитию и романтическим отношениям между взрослыми. Взрослые стили привязанности относятся к одному способу общения с другими на основе раннего опыта с лицами, обеспечивающими уход. Защищенные люди чувствуют себя комфортно, находясь рядом и выражая себя, в то время как незащищенные люди испытывают беспокойство по поводу близости и уязвимости. Текущие исследования показывают, что существует четыре основных стиля привязанности: безопасный, тревожный, избегающий и неорганизованный. В этой статье будет рассмотрена связь между этими стилями привязанности и боязнью отторжения во время интимных ситуаций, таких как свидания или сексуальные контакты.
Согласно теории привязанности, ранние отношения формируют наши ожидания относительно будущих. Надежные люди имеют положительные ассоциации с близостью и склонны искать подобных партнеров. Тревожные люди желают близости, но беспокоятся об отказе, что приводит к тому, что они становятся цепкими и собственническими. Избегающие индивиды отдают приоритет независимости и автономии, что может помешать им сформировать глубокие связи. Дезорганизованные люди демонстрируют непредсказуемое поведение из-за непоследовательного раннего опыта. Эти различные стили привязанности влияют на то, как люди относятся к потенциальным партнерам, когда безопасные люди чувствуют себя уверенно и комфортно, в то время как другие три типа могут быть более тревожными.
Страх отказа относится к беспокойству, что партнер не примет нас или не оставит нас во время близости. Это распространено во многих формах близости, включая романтику, секс и дружбу. Стиль привязанности связан со страхом отторжения, потому что он формирует наши ожидания того, как к нам отнесутся другие. Защищенные люди уверены в своей значимости, в то время как незащищенные люди могут поставить под сомнение их ценность и поверить, что они заслуживают отказа. Люди, которые были отвергнуты в детстве, часто развивают избегающий стиль привязанности из-за недоверия к близости, что заставляет их вообще избегать близости. Точно так же люди с дезорганизованной привязанностью могут изо всех сил пытаться сформировать стабильные связи и чувствовать себя растерянными из-за смешанных сообщений от партнеров.
В заключение, детская привязанность предсказывает страх отказа в близости через формирование собственной значимости и ожиданий от отношений. Защищенные люди уверены в себе и своих партнерах, в то время как неуверенные люди борются с беспокойством вокруг близости. Тип привязанности, которую мы развиваем в детстве, влияет на наше поведение и убеждения взрослых, поэтому важно понимать эти паттерны при вступлении в новые отношения. Распознавая стили привязанности и устраняя любые основные страхи, люди могут создать более здоровые связи и преодолеть прошлую травму.
Как детская привязанность предсказывает страх отторжения в интимной близости?
Детская привязанность играет важную роль в формировании у людей страха отторжения в интимных отношениях. Согласно теории привязанности, надежно прикрепленные дети развивают чувство доверия и безопасности у своих опекунов, что позволяет им формировать здоровые и стабильные привязанности в более позднем возрасте.