Травма определяется как эмоциональная реакция на опасное для жизни событие, которое причиняет физический, психический или эмоциональный вред. Травматические переживания могут варьироваться от небольших событий, таких как незначительные аварии, до крупных, таких как стихийные бедствия, насилие, жестокое обращение и смерть. Хотя эти события наносят значительный ущерб в то время, они также оставляют длительные впечатления у людей, которые влияют на их поведение и мысли еще долго после того, как инцидент прошел. Одной из областей, где травма может оказать глубокое влияние, является формирование бессознательных сексуальных влечений. Сексуальные желания глубоко укоренились в нашей психике и могут зависеть от прошлого опыта, в том числе связанного с травмой. В этой статье будет рассмотрено, как травма формирует бессознательные сексуальные желания, выделены некоторые общие темы и обсуждены способы эффективного управления ею.
Как травма формирует сексуальные влечения?
Травма может влиять на сексуальность несколькими способами.
Например, у переживших сексуальное насилие в детстве могут развиться страх и недоверие к близости, что приводит к проблемам формирования здоровых отношений в более позднем возрасте. Они могут избегать интимных встреч из-за чувства стыда и вины.
Кроме того, жертвы сексуального насилия могут испытывать повышенное возбуждение во время сексуальной активности, что затрудняет получение удовольствия от близости. Другие симптомы включают трудности с достижением оргазма, ощущения тела и фантазии. Люди, которые пережили травму, могут также проявлять экстремальное поведение, такое как рискованный секс, распущенность или зависимость. Эти проблемы проистекают из необходимости контроля и власти над своим телом, чего часто не хватает, когда они были травмированы. Выжившие могут искать партнеров с похожей историей, создавая цикл травм и жестокого обращения.
Наконец, люди, перенесшие травму, могут чувствовать себя не комфортно, говоря о своих потребностях или открыто выражая себя, что приводит к проблемам с общением в спальне.
Общие темы:
- Страх и недоверие
- Страх и чувство вины
- Возбужденное возбуждение
- Трудности с достижением оргазма
- Ощущения и фантазии тела
- Экстремальное поведение
- Контроль и власть
- Проблемы коммуникации
Управление травмой Эффективно:
-Терапия и группы поддержки
-Практики самообслуживания (например, йога, медитация)
-Положительные подтверждения
-Терапия и питание
-Основы и навыки общения
-Технологии минимизации
-Создание здоровых отношений
Травма может значительно повлиять на сексуальные желания человека, что приводит к различным проблемам, которые влияют на отношения и общее благополучие.
Тем не менее, существуют эффективные способы решения этой проблемы путем поиска терапии, практики самообслуживания, развития здоровых границ и улучшения навыков общения. Решая эти основные проблемы, люди могут вернуть свою сексуальность и испытать выполнение интимных связей. Помните, что исцеление требует времени и терпения, но можно преодолеть последствия травмы для наших сексуальных влечений.
Какую роль играет травма в формировании бессознательных сексуальных влечений?
Травма может оказать значительное влияние на наши бессознательные сексуальные желания, влияя на то, как мы воспринимаем себя сексуально, что включает и отключает нас, и как мы выражаем эти чувства с другими. Травматические переживания часто включают в себя нарушение границ, например физическое или эмоциональное насилие, которое может привести к чувству стыда, вины, страха и бессилия, которые могут быть перенесены в сексуальные ситуации.