Сексуальные фантазии были признаны важной частью человеческого поведения с древних времен. Обычно это частные мысли, образы или желания, которые люди испытывают в повседневной жизни, во время бодрствования или сна. Многие люди могут наслаждаться ими в одиночестве или делиться ими с партнером для взаимного удовольствия. Хотя они могут быть не связаны с реальным опытом, они часто отражают личные убеждения о любви, желании и влечении. В этом контексте исследователи начали изучать, как сексуальные фантазии влияют на понимание стилей эмоциональной привязанности. Это относится к тому, как люди воспринимают, выражают и поддерживают эмоциональные связи с другими.
Связь между сексуальными фантазиями и стилями эмоциональной привязанности становится все более очевидной благодаря научным исследованиям. Исследования показывают, что люди, которые регулярно участвуют в сексуальных фантазиях, как правило, имеют более безопасные стили привязанности по сравнению с теми, кто этого не делает. К надежным привязанностям относятся чувство доверия, комфорта, близости и безопасности с другим человеком. Люди с таким стилем считают, что могут зависеть от своих партнеров и полагаться на них в поддержке, когда это необходимо. Кроме того, они чувствуют себя комфортно, будучи уязвимыми со своими партнерами и делясь интимными подробностями своей жизни. Согласно результатам исследований, эти черты также отражаются в их сексуальных фантазиях. Люди, которые часто фантазируют о безопасных, согласованных и приятных сексуальных контактах, как правило, формируют подобные отношения в реальной жизни. Причина этой ассоциации до сих пор неясна, но может быть связана с тем, что оба аспекта требуют открытости, общения и доверия.
С другой стороны, есть свидетельства того, что фантазии о сексуальных авантюрах могут сигнализировать о небезопасных стилях привязанности. К ним относятся тревожные и избегающие модели, которые приводят к страху, беспокойству и сомнениям в романтических отношениях. Люди с тревожной привязанностью, как правило, жаждут близких отношений, но боятся неприятия или отказа от своих партнеров. Они могут добиваться постоянного подтверждения и внимания со стороны своих партнеров и часто испытывают высокий уровень тревоги во время конфликтов. Точно так же люди с избегающей привязанностью предпочитают расстояние и независимость, а не близость, и изо всех сил пытаются поделиться своими эмоциями со своими партнерами. Их сексуальные фантазии обычно отражают эти черты, так как они, как правило, включают в себя игру в силу, контроль и доминирование. В некоторых случаях они даже включают несогласованные или опасные ситуации, такие как фантазии об изнасиловании или сценарии БДСМ.
В целом, кажется, что сексуальные желания и поведение могут отражать лежащие в основе чувства тревоги и неуверенности, которые влияют на то, как люди подходят к близости.
В целом, сексуальные фантазии были обнаружены, чтобы информировать понимание эмоциональных стилей привязанности. Люди с надежными привязанностями склонны участвовать в фантазиях, которые способствуют безопасности, комфорту и удовольствиям, в то время как люди с небезопасными привязанностями могут выражать беспокойство или доминирование через свои желания. Хотя необходимы дополнительные исследования, чтобы прояснить эти ассоциации, кажется, что наши личные мысли и желания многое раскрывают о нашем отношении к любви и близости. Признавая эту связь между сексуальностью и психологией, мы можем лучше понять себя и других и улучшить качество наших отношений.
Как сексуальные фантазии способствуют пониманию стилей эмоциональной привязанности?
Изучение секса может дать ценную информацию о различных стилях эмоциональной привязанности. Когда дело доходит до сексуальных фантазий, люди с избегающим стилем привязанности, как правило, испытывают более позитивные чувства к своим партнерам и себе во время сексуальных контактов, чем те, кто обеспокоен или надежно привязан (Fletcher et al., 2015). Другими словами, они испытывают меньше страха и беспокойства при половых актах по сравнению с другими.