Долгосрочные психологические последствия сокрытия сексуальной ориентации в подростковом возрасте
Подростковый возраст - это время самопознания, когда молодые люди исследуют свою идентичность, включая свою сексуальность.
Однако для некоторых подростков это исследование может быть осложнено внешним давлением, которое заставляет их скрывать свое истинное я. В последние годы растет осознание долгосрочных психологических последствий сокрытия своей сексуальной ориентации в подростковом возрасте. В этой статье будут рассмотрены эти эффекты, обсуждая, как они могут проявляться различными способами на протяжении всей жизни человека.
Одним из наиболее значительных последствий сокрытия своей сексуальной ориентации в подростковом возрасте является отсутствие подлинности. Когда люди скрывают свое истинное я, это может привести к чувству стыда и вины, что может вызвать проблемы с психическим здоровьем, такие как беспокойство и депрессия. Более того, поскольку они вынуждены представлять себя как нечто иное, чем то, кем они являются на самом деле, это может затруднить им формирование содержательных отношений, основанных на подлинной связи. Это также может привести к изоляции и одиночеству, что затрудняет поиск систем поддержки или построение сообщества.
Другим следствием сокрытия сексуальной ориентации в подростковом возрасте является чувство оторванности от себя.
Например, те, кто скрывает свою сексуальность, могут чувствовать себя оторванными от своего тела и опыта, что приводит к низкой самооценке и плохому образу тела. Они могут испытывать физические симптомы, такие как головные боли, боли в животе или бессонница, вызванные хроническим стрессом.
В целом, сокрытие сексуальной ориентации в подростковом возрасте может иметь длительные негативные последствия для эмоционального и физического благополучия.
Кроме того, сам процесс сокрытия может быть эмоционально истощающим, требующим постоянной бдительности и усилий. Люди, которые должны скрывать свою сексуальность, часто тратят время и энергию на мониторинг своего поведения и внешности, пытаясь избежать любых признаков, которые могут раскрыть их истинную идентичность. Это может создать чувство истощения и разочарования, еще больше способствуя психологическому стрессу.
Наконец, сокрытие своей сексуальной ориентации в подростковом возрасте может увековечить интернализованную гомофобию и негативное отношение к людям ЛГБТК +. Подростки, которые растут в среде, где они должны скрывать свою сексуальность, могут принять эти отношения, не осознавая этого, усваивая негативные сообщения общества о странности. Это может привести к трудностям формирования здоровых отношений с членами их собственного сообщества и повышенному риску возникновения проблем с психическим здоровьем в более позднем возрасте.
В заключение, последствия сокрытия сексуальной ориентации в подростковом возрасте являются далеко идущими и сложными. Это не только влияет на непосредственное психическое здоровье человека, но также имеет долгосрочные последствия, которые могут сохраняться во взрослом возрасте. Понимание этих эффектов имеет решающее значение для создания благоприятных условий для всех подростков, независимо от их сексуальной ориентации.
Каковы долгосрочные психологические последствия сокрытия сексуальной ориентации в критические периоды развития идентичности подростков?
Люди могут испытывать различные долгосрочные психологические эффекты из-за сокрытия своей сексуальной ориентации на критических стадиях подросткового возраста. Некоторые исследования показывают, что сокрытие своей сексуальности может привести к чувству изоляции и одиночества, а также к снижению самооценки и депрессии (Smith et al., 2019). Люди, которые боролись с выходом, могут также чувствовать стыд и вину, что может еще больше усугубить эти негативные последствия.