Как неустраненные детские раны всплывают в сексуальных конфликтах?
Что такое детская рана?
Детские раны - это травмы из детства, которые могли произойти в годы развития от рождения до полового созревания. Эти раны могут быть физическими, эмоциональными, психологическими или сексуальными. Они могут быть вызваны жестоким обращением, пренебрежением, оставлением, унижением, предательством, потерей или любым другим негативным опытом, оставившим глубокие эмоциональные шрамы. Раны могут варьироваться от легких до тяжелых. Некоторые люди могут даже не вспоминать о своих детских ранах осознанно. Незажившие детские раны могут повлиять на будущую взрослую жизнь. Это включает в себя психическое здоровье, отношения и сексуальность. Детские раны могут всплыть в сексуальных конфликтах в более позднем возрасте.
Сексуальный конфликт означает разногласия между партнерами по поводу секса или близости. Это может произойти, когда есть несоответствие желаний, ожиданий или потребностей. Сексуальный конфликт может привести к дракам, разрыву отношений или разводу. Это часто коренится в прошлом опыте и чувствах.
Например, если человека отвергли, высмеяли или пристыдили за его сексуальность в детстве, это может повлиять на его будущие отношения. То же самое касается людей, подвергшихся сексуальному насилию или жестокому обращению в детстве. Когда эти раны остаются без внимания, они, как правило, всплывают в сексуальных конфликтах с партнером.
Когда это происходит?
Неразрешенные детские раны обычно проявляются через защитные механизмы, такие как отрицание, репрессия, проекция, регрессия, смещение, сублимация или подавление. Когда человек испытывает травму, он часто использует одну или несколько из этих защит, чтобы защитить себя от боли.
Однако эти стратегии только временно снимают стресс и беспокойство.
Со временем они становятся автоматическими реакциями и мешают самосознанию.
Например, кто-то, кого игнорировали или пренебрегали в детстве, может изо всех сил пытаться выразить свои потребности в интимных отношениях. Они могут проецировать эти потребности на своего партнера, требуя слишком много внимания и заботы.
Каковы некоторые примеры сексуального конфликта, вызванного неразрешенными детскими ранами?
Один распространенный сценарий - когда партнер хочет секса, а другой нет. Это может быть из-за страха получить травму, стыда за свое тело или чувства недостойности любви. Другой пример - когда один человек хочет открытых отношений, а другой - нет. Тот, кому изменяли в детстве, может чувствовать неуверенность в приверженности своего партнера. Третий пример - когда один из партнеров чувствует, что на него оказывают давление, заставляя заниматься сексом более добрым или рискованным, чем он хочет. Человек, подвергшийся сексуальному насилию в детстве, может иметь проблемы с доверием, которые делают его устойчивым к экспериментам.
Как вы решаете эти проблемы?
Решение прошлых травм требует работы и обязательств. Это требует терапии, групп поддержки, ведения журнала, медитации, упражнений на осознанность и самоанализа. Люди должны признать боль и обработать ее через безопасные выходы. Только тогда они смогут двигаться вперед в исцелении и росте. Решение сексуальных конфликтов требует общения и компромисса. Партнерам необходимо понять потребности и желания друг друга и найти золотую середину. Если необходимо, консультирование пар или коучинг отношений могут помочь решить эти проблемы.
В заключение, неразрешенные детские раны часто всплывают в сексуальных конфликтах с партнерами. Признавая и обрабатывая прошлые травмы, люди могут научиться устанавливать здоровые границы и лучше общаться в интимных отношениях. Это приводит к большей удовлетворенности и удовлетворенности обоих партнеров.
Как неразрешенные детские раны всплывают в сексуальном конфликте?
Бессознательный разум хранит подавленные воспоминания о травматических переживаниях из нашего детства, которые продолжают влиять на нас во взрослую жизнь. Эти болезненные воспоминания могут появиться во время повышенного стресса или тревоги, вызывая чувство вины, стыда, гнева и грусти. Сексуальные конфликты могут быть особенно провоцирующими, поскольку они часто связаны с подобными чувствами уязвимости, бессилия и предательства.