Интернализованная бифобия определяется как негативное отношение и убеждения в отношении бисексуальных индивидуумов, которые интернализуются в рамках собственного мышления индивидуума. Это может привести к чувству стыда, вины и путаницы, что может оказать существенное влияние на общее психическое здоровье. Исследования показали, что этот тип смещения может привести к различным неблагоприятным последствиям, включая повышенный уровень тревоги, депрессии и низкой самооценки.
С точки зрения возраста, по-видимому, существует корреляция между интернализованной бифобией и последствиями для психического здоровья на разных этапах жизни.
Исследование, опубликованное в Журнале бисексуальности, показало, что бисексуальные люди, которые испытывали более интернализованную бифобию, с большей вероятностью сообщали о симптомах депрессии и тревоги, чем те, кто этого не испытывал.
Другое исследование, проведенное Национальным центром биотехнологической информации, сообщило, что бисексуальные люди, которые имели более высокий уровень интернализованной бифобии чаще сообщали о более низком уровне самооценки по сравнению с теми, кто этого не делал.
Одним из возможных объяснений этих результатов является то, что интернализованная бифобия может способствовать чувству изоляции или одиночества среди бисексуальных людей. Это чувство отчуждения может привести к чувству грусти, безнадежности и даже суицидальности. Кроме того, интернализованная бифобия также может привести к чувству недостойности, что затрудняет развитие позитивных отношений между людьми.
Интернализованная бифобия также может привести к неуверенности в себе и чувству ненависти к себе. Эти негативные эмоции могут еще больше усугубить любые существующие проблемы с психическим здоровьем, что приведет к порочному кругу плохого психического здоровья. Таким образом, решение проблемы интернализованной бифобии и оказание поддержки пострадавшим от нее имеет решающее значение для улучшения общего благополучия.
Важно отметить, что, хотя исследования показали, что интернализованная бифобия способствует неблагоприятным последствиям для психического здоровья, это не означает, что все бисексуальные люди испытывают эти эффекты. Многие бисексуальные люди могут процветать в своей жизни, несмотря на некоторый уровень интернализованной бифобии.
Признание и решение этой проблемы жизненно важно для укрепления позитивного психического здоровья и снижения стигмы, связанной с бисексуальностью.
Каким образом интернализованная бифобия способствует таким последствиям для психического здоровья, как беспокойство, депрессия и низкая самооценка на разных этапах жизни?
Интернализованная бифобия определяется как убеждение индивидуума в том, что его бисексуальная идентичность неверна, недопустима, неприемлема и/или постыдна. Это может оказать значительное негативное влияние на психическое здоровье на разных этапах жизни, включая беспокойство, депрессию и низкую самооценку. Согласно исследованиям, люди, которые испытывают интернализованную бифобию, чаще сообщают о симптомах тревоги и депрессии по сравнению с теми, кто этого не делает.