Бисексуальные люди часто имеют уникальные желания, которые могут потребовать от них исследовать свои фантазии безопасными способами, которые соблюдают их границы. Вот несколько советов по безопасному изучению бисексуальных фантазий при соблюдении согласия и реляционных границ:
1. Открыто и честно рассказывайте о своих желаниях и потребностях, прежде чем действовать в соответствии с какой-либо фантазией. Четко объясните, чем вы хотите заниматься и почему это вас волнует. Это поможет избежать недопонимания или недопонимания в дальнейшем.
2. Установите четкие ограничения на физическое прикосновение и действия. Если вы изучаете определенную фантазию, убедитесь, что все участники довольны уровнем вовлеченного контакта. Установите несловесные сигналы, такие как сигналы руки, чтобы общаться, когда вещи чувствуют себя слишком много или недостаточно.
3. Практикуйте восторженное согласие во время всех взаимодействий. Убедитесь, что все участники активно соглашаются участвовать и знают, на что они соглашаются. Уважайте границы друг друга на каждом шагу, даже если это означает остановку действия или изменение сценария.
4. Не думайте, что другие разделяют ваши сексуальные предпочтения или интересы. Некоторые люди могут испытывать дискомфорт от определенных действий, поэтому всегда проверяйте и спрашивайте, прежде чем продолжить. Будьте непредвзяты, но не заставляйте никого делать то, что он не хочет делать.
5. Используйте безопасные слова, чтобы сигнализировать, когда кому-то нужно замедлиться или полностью остановиться. Это могут быть вербальные («медленный «/» пауза ») или невербальные (кулачный удар/волна). Используйте их последовательно на протяжении всего опыта, чтобы все чувствовали себя в безопасности.
6. Ищите такие ресурсы, как книги, видео, статьи и терапевты, специализирующиеся на проблемах ЛГБТК +. Узнайте больше о здоровых отношениях и о том, как ориентироваться в бисексуальной идентичности, чтобы лучше понять себя и своих партнеров.
7. Помните, что согласие может быть отозвано в любой момент. Вы можете изменить свое мнение о любом аспекте фантазии без осуждения или критики со стороны других. Это помогает держать линии связи открытыми и уважительными, гарантируя, что все чувствуют себя услышанными и понятыми.
8. Сосредоточьтесь на удовольствии, а не на производительности. Позвольте себе (и своему партнеру) исследовать без ожиданий и стыда. Наслаждайтесь моментом вместо того, чтобы беспокоиться об идеальном исполнении или достижении. Свободно экспериментируйте и учитесь на опыте.
9. Будьте терпеливы друг к другу и дайте много времени для исследования. Фантазии не всегда легко выразить или реализовать; дайте себе свободу пробовать новые вещи и смотреть, что лучше для вас обоих. Не торопите процесс только потому, что это кажется чем-то забавным.
10.
Наконец, помните, что границы меняются во времени и в разных ситуациях. Уважайте индивидуальные предпочтения и желания, а также учитывайте их контекст в отношениях. То, что работало на прошлой неделе, может не сработать в этом месяце; оставайтесь гибкими и готовыми к адаптации.
Как бисексуальные люди могут безопасно исследовать фантазии, соблюдая согласие и реляционные границы?
Многие люди испытывают сексуальные фантазии как способ исследовать свои желания и потребности, но для всех людей, включая бисексуалов, важно уважать согласие и уважать реляционные границы при участии в таких действиях. Бисексуалам может быть полезно открыто общаться с партнерами о том, что им удобно, устанавливая четкие границы вокруг того, какие типы фантазий приемлемы и как далеко они готовы зайти в этих границах.