Vergonha cultural afeta a proximidade conjugal
O que é vergonha cultural?
Vergonha é uma reação emocional a um evento, experiência ou crença de que uma pessoa se sente humilhada, envergonhada ou culpada. Isto pode ser definido como um julgamento negativo de autoestima baseado em normas sociais. Ao contrário da culpa, que inclui arrependimento por ter feito algo errado, a vergonha foca mais em quem és do que no que fizeste. Portanto, a vergonha, baseada na cultura, se refere a um sentimento de inadequação associada à personalidade, porque está associada à sua origem cultural. Estes sentimentos são frequentemente causados pela percepção de que alguém não conseguiu satisfazer as expectativas da sua cultura ou comunidade.
Por exemplo, alguém pode sentir vergonha por sua aparência, ênfase, status socioeconômico, etnia, religião, gênero, orientação sexual ou opiniões políticas. Este tipo de vergonha pode afetar várias áreas da vida, incluindo relacionamentos, trabalho e interações sociais.
Como a cultura afeta as relações?
Normas culturais têm um papel importante na forma como as pessoas consideram as relações e expressam a intimidade. Diferentes culturas têm diferentes valores em relação ao romance, amor, sexo, casamento e dinâmica familiar. Em algumas culturas, manifestações públicas de afeto, como beijos, abraços ou mãos dadas, são consideradas tabus e são consideradas imorais ou indecentes. Por outro lado, outras culturas têm como foco a privacidade e a periculosidade na intimidade física. Algumas culturas priorizam a monogamia, enquanto outras toleram o casamento polígamo. Do mesmo modo, algumas culturas valorizam o casamento de acordo pelo livre arbítrio, enquanto outras incentivam o cortejo espontâneo.
Para muitos casais, as diferenças culturais criam tensões e conflitos. Um parceiro pode aderir às crenças tradicionais, enquanto o outro é mais progressivo, o que gera divergências quanto a um nível aceitável de intimidade.
Além disso, se os pais ou parentes de uma pessoa não aprovam o comportamento do casal, eles podem sentir vergonha por desafiarem as expectativas da sociedade. A pressão contínua associada ao cumprimento de padrões culturais pode afetar negativamente a satisfação no casamento, a comunicação e a felicidade geral.
Vergonha e intimidade
Vergonha afeta a intimidade de várias formas. Em primeiro lugar, cria um distanciamento emocional entre os parceiros, fazendo-os sentir-se indecentes ou não merecedores de afeto. Isso pode reduzir o desejo de contato sexual, dificultar a comunicação e falta de confiança. Em segundo lugar, pode fazer com que as pessoas escondam o meu verdadeiro Eu do meu parceiro, criando uma ilusão de perfeição que pode ser difícil de sustentar. Por fim, isso pode levar ao medo da condenação ou da rejeição, evitando que os parceiros se expressem de forma completa e justa. Todos estes fatores ajudam a reduzir a intimidade, o que pode encorajar até as relações mais fortes.
Resolver o problema da vergonha cultural
Resolver o problema da vergonha cultural requer reconhecimento e empatia dos dois parceiros. Os casais devem determinar de onde vêm as suas opiniões e compreender como estas perspectivas formam a sua interação. Eles devem falar abertamente sobre suas necessidades, desejos e limites sem se envergonhar ou julgar uns aos outros. Quando necessário, pedir ajuda profissional pode fornecer orientações para encontrar diferenças culturais e superar obstáculos baseados na vergonha para a proximidade.
Finalmente, os casais devem continuar estudando novas ideias e experiências juntos como forma de fortalecer o respeito mútuo e a compreensão.
Para terminar, a vergonha cultural tem um papel importante na formação da intimidade. Os parceiros podem sentir vergonha devido às normas sociais de intimidade física, dinâmica de relacionamento ou valores familiares.A eliminação da vergonha inclui comunicação aberta, compaixão e trabalho de compromisso. Assim, os casais podem criar relações mais saudáveis, mais completas, que glorifiquem a individualidade e a diversidade.
Como a vergonha cultural afeta a intimidade no casamento?
Vergonha cultural pode ter um impacto significativo na intimidade no casamento. É um fenômeno complexo, que envolve pessoas que se sentem envergonhadas, humilhadas, incompletas ou inúteis devido à sua cultura ou origem, o que pode levá-las a evitar relacionamentos próximos ou a sentir-se incomodados ou receosos durante o contato sexual com o seu parceiro. Quando os parceiros sentem vergonha, eles podem sentir-se conscientes em relação a si mesmos e ao seu corpo, reduzindo a autoestima, desejo sexual e habilidades de comunicação.