A satisfação sexual é um aspecto importante de qualquer relação romântica que muitas vezes determina a durabilidade das relações. A opinião generalizada é que a satisfação sexual é fundamental para manter e manter a ligação entre os parceiros. Este ponto de vista foi confirmado por inúmeros estudos que mostraram que as pessoas que experimentam um alto nível de satisfação sexual provavelmente vão desfrutar da melhor qualidade das relações em geral. Pelo contrário, aqueles que não estão satisfeitos com a sua vida sexual tendem a ser menos satisfeitos com as suas relações.
No entanto, a relação de causa e efeito entre a satisfação sexual e a satisfação da relação ainda é incerta.
Um estudo conduzido por pesquisadores da Universidade de Utah mostrou que a satisfação sexual tende a prever a satisfação das relações mais do que o contrário. O estudo envolveu uma amostra de casais heterossexuais que estiveram juntos há pelo menos seis meses. Os participantes concluíram as sondagens medindo sua satisfação sexual, satisfação com as relações e outras variáveis, tais como comunicação, habilidades de resolução de conflitos e compromisso. Os resultados mostram que níveis mais altos de satisfação sexual foram associados a uma maior satisfação de relacionamentos, enquanto níveis mais altos de satisfação de relacionamento não previram níveis mais elevados de satisfação sexual.
Esta conclusão sugere que os parceiros podem ser mais fáceis de melhorar sua satisfação sexual do que a satisfação geral do relacionamento. Para alcançar um nível mais elevado de satisfação sexual, os casais podem participar de atividades que são mutuamente agradáveis e aumentam a intimidade, tais como a comunicação aberta sobre seus desejos e fantasias, experiências com novos cargos ou atividades, e ajustando sua rotina a noites comuns de encontros ou casos especiais.
Além disso, resolver potenciais problemas relacionados com estresse, ansiedade ou depressão pode ajudar a melhorar tanto o bem-estar sexual como emocional.
Para terminar, os resultados deste estudo mostram que a satisfação sexual é um fator importante na manutenção de relações românticas saudáveis. Embora não haja uma fórmula simples para alcançar o nível ideal de satisfação sexual, os casais devem procurar uma comunicação aberta, estudar novas experiências e priorizar o tempo e a atenção às necessidades dos outros. Com o esforço e a dedicação, os casais podem criar uma vida sexual plena que contribui positivamente para a saúde geral e felicidade de suas relações.