A terapia sexual é uma abordagem que ajuda casais a superar desejos sexuais divergentes e problemas de compatibilidade. Isso inclui trabalhar com um terapeuta treinado para identificar e remover as principais causas dessas diferenças e desenvolver estratégias para gerenciá-las. Isso pode incluir a discussão de necessidades e preferências individuais, o estudo de novas técnicas e ações, e o desenvolvimento de habilidades de comunicação para promover uma melhor compreensão e comunicação. A terapia sexual também oferece um espaço seguro para os casais explorarem a dinâmica de suas relações, incluindo dinâmicas de poder, problemas de controle, vulnerabilidade emocional, confiança e intimidade. Ao considerar estes fatores básicos, os casais podem melhorar sua satisfação geral e satisfação em todas as áreas de suas relações, incluindo a intimidade física.
Há muitas razões pelas quais os casais podem ter desejos sexuais divergentes ou problemas de compatibilidade. Isso pode estar relacionado com diferenças de identidade de gênero, origem cultural, idade, experiência passada, características de personalidade ou saúde física.
Por exemplo, um parceiro pode ter maior atração sexual do que outro, ou pode ter diferentes preferências de frequência, tipo, localização ou duração do sexo. Em alguns casos, a relação pode ter desequilíbrio de poder quando um parceiro se sente mais controlador ou menos livre para expressar seus desejos. Noutros casos, problemas de compatibilidade podem ser causados por lesão não resolvida, vergonha ou culpa por sexo.
Quando você trabalha com um terapeuta, o primeiro passo normalmente é identificar e confirmar as necessidades e desejos sexuais exclusivos de cada parceiro. Isto pode incluir discussões sobre o que emociona cada pessoa, como ele prefere se comunicar durante o sexo, e algumas exigências físicas ou emocionais específicas que ele tem. Em seguida, o terapeuta trabalhará com o casal para desenvolver uma visão comum do que eles querem de sua vida sexual e criar passos eficazes para alcançar esse objetivo. Isso pode incluir o trabalho de novas técnicas, tais como massagens sensuais ou jogos de papel, o estudo de formas alternativas de prazer físico (como masturbação) ou experiências com diferentes locais ou configurações.
Habilidades de comunicação também são essenciais para conciliar com sucesso desejos ou problemas de compatibilidade sexuais inconsistentes. Os casais devem aprender a ouvir os desejos e as necessidades dos outros de forma ativa e imparcial, enquanto são abertos e honestos em relação aos seus próprios sentimentos. Eles também devem praticar a pressão e negociação quando necessário, perguntando o que eles querem, sem exigir isso ou pressionar o seu parceiro. Aprendendo a comunicar de forma eficaz e respeitosa, os casais podem construir confiança e intimidade que beneficiem todas as suas áreas de relacionamento.
Além de eliminar as principais causas de desejos sexuais inconsistentes e compatibilidade, a terapia sexual também pode ajudar casais a explorar sua dinâmica de relacionamento mais ampla. Isso inclui lutas de poder, problemas de controle, ciúmes e vulnerabilidade emocional. Estes fatores podem desempenhar um papel importante na formação de experiências sexuais e podem exigir mais atenção para a resolução.
Por exemplo, se um parceiro se sentir desconfortável ao expressar seus desejos por medo de rejeição, isso pode ser necessário resolver antes que se possa fazer algum progresso no quarto. Da mesma forma, se há um histórico de abuso ou trauma relacionado com sexo, pode levar tempo e paciência para curar essas feridas e desenvolver modelos mais saudáveis de comunicação e comunicação.
Em geral, a terapia sexual pode fornecer aos casais ferramentas e estratégias para gerenciar desejos sexuais inconsistentes e problemas de compatibilidade, o que eventualmente resultará em maior satisfação e cumprimento em suas relações. Sob a orientação de um especialista treinado, os casais podem criar uma visão geral de sua vida sexual que leve em conta as necessidades e as preferências de ambos os parceiros, ao mesmo tempo em que aprofundam sua conexão comum através de uma melhor compreensão, compaixão e conexão.
Como a terapia sexual ajuda os parceiros a lidar com problemas de desejo sexual ou compatibilidade não compatíveis?
A terapia sexual pode ser importante para ajudar casais a superar desejos sexuais inconsistentes e outros tipos de problemas de intimidade. Ele oferece um ambiente seguro e favorável onde as pessoas podem explorar suas necessidades e preferências únicas e trabalhar em conjunto para encontrar uma solução compatível. Terapeutas sexuais podem usar técnicas como exercícios de comunicação, treinamento sobre sexologia e estratégias de modificação de comportamento para ajudar os clientes a identificar e eliminar os principais fatores que contribuem para seus problemas.