Tabus culturais são normas sociais que ditam o que é um comportamento aceitável e inaceitável dentro de uma cultura específica. Elas são transmitidas de geração em geração e podem variar muito entre culturas. Tabus sexuais são um tipo de tabu cultural que pode ter um impacto significativo na autoestima sexual e na confiança humana. Estes tabus são frequentemente originados por crenças religiosas, expectativas sociais e valores tradicionais.
Papéis de gênero
Uma forma de influenciar tabus culturais na autoestima sexual e na autoconfiança são os papéis de gênero. Muitas culturas têm papéis de gênero rigorosos que determinam o que é apropriado para homens e mulheres quando se trata de comportamento sexual.
Por exemplo, algumas culturas podem ver as mulheres como submissas e passivas, enquanto outras as consideram mais agressivas e dominantes. Estes estereótipos podem criar pressão sobre ambos os sexos para que se ajustem a certos comportamentos sexuais, e podem causar vergonha ou constrangimento se não o fizerem. Isso pode afetar a capacidade das pessoas de expressar seus verdadeiros desejos e necessidades durante o sexo, o que, por sua vez, pode afetar negativamente sua confiança sexual em si mesmo.
Crenças religiosas
Outra maneira que tabus culturais podem influenciar a autoestima sexual e a confiança são as crenças religiosas. Muitas religiões impõem restrições à atividade sexual, por exemplo, limitam o número de parceiros autorizados ou, em geral, proíbem certas práticas sexuais. Estas limitações podem dificultar o estudo completo da sua sexualidade e podem causar culpa ou vergonha se violarem estas regras.
Além disso, algumas religiões ensinam que o prazer sexual é pecaminoso, o que pode levar a uma visão negativa sobre o seu corpo e desejos.
Imagem corporal
Tabus culturais também podem afetar a imagem corporal de uma pessoa, especialmente quando se trata de peso, tamanho ou aparência. Algumas culturas têm padrões específicos de beleza que ditam o que é considerado atraente ou desejável, o que pode levar à vergonha corporal e reduzir a autoestima. Isso pode ser particularmente prejudicial para as pessoas que não cumprem estes padrões e pode afetar negativamente a sua autoestima sexual. Isso também pode causar ansiedade e medo em torno da intimidade, porque as pessoas podem se preocupar que seu parceiro não os encontrará atraentes o suficiente.
Relacionamentos
Finalmente, tabus culturais também podem influenciar a relação e a forma como as pessoas se consideram nestas relações.
Por exemplo, algumas culturas podem ser amarradas por manifestações públicas de afeto ou sexo pré-casamento. Isso pode criar um sentimento de vergonha ou constrangimento para as pessoas que praticam essas atividades, reduzindo a autoestima e diminuindo a satisfação sexual. Isso pode dificultar a criação de relações românticas saudáveis, pois elas podem sentir-se limitadas por normas sociais e expectativas.
Para terminar, tabus culturais podem ter efeitos significativos sobre a autoestima sexual e a confiança de uma pessoa. Eles podem criar pressão para corresponder a certos comportamentos ou crenças, restringir o estudo da sexualidade e promover a auto-aceitação negativa. Sabendo como estes tabus nos afetam, podemos trabalhar para desafiá-los e promover uma atitude mais inclusiva em relação à expressão sexual e ao prazer.
Como os tabus culturais afetam a autoestima sexual e a confiança?
Estudos mostram que tabus culturais podem influenciar a identidade sexual e a confiança das pessoas. De acordo com uma pesquisa feita pela Massey e ale. (2018), pessoas que vêm de culturas onde existem tabus rigorosos contra a expressão da sexualidade podem sofrer baixos níveis de satisfação sexual devido a sentimentos de vergonha ou constrangimento sobre os seus desejos. Isso pode reduzir a autoestima e reduzir a confiança em sua capacidade de se comunicar com outros sexualmente.