O trauma pode causar excessiva complicação durante o sexo por medo de rejeição ou castigo. Isso pode ser demonstrado de várias formas, como a dificuldade de estabelecer limites, a submissão e evitar conflitos. É importante reconhecer e considerar estes patterns para uma experiência sexual saudável e completa.
O trauma pode afetar a capacidade de uma pessoa de informar suas necessidades e desejos, o que leva ao excesso de cumprimento e prevenção de conflitos durante o sexo. Neste artigo, nós vamos considerar como o trauma cria pattern de cumprimento excessivo, como ele afeta o sexo e estratégias de gerenciamento.
Como o trauma cria pattern de cumprimento excessivo
Quando alguém sobreviveu ao trauma, ele pode desenvolver uma condição hipervigilante quando ele constantemente escaneia para o perigo. Isso pode levar a sentimentos de ansiedade, pânico e paranoia, tornando-os mais propensos a ter medo de ser rejeitados ou punidos se eles se expressarem com pressão. Como resultado, as pessoas podem se tornar demasiado colaborativas ou submissas para evitar confrontos ou críticas. Eles também podem ter dificuldades em estabelecer limites claros e defender seus desejos e necessidades, o que levará ao ressentimento e à frustração em suas relações.
Afetar a sexualidade
O excesso de cumprimento pode afetar a intimidade sexual, reduzindo o desejo e o prazer. Quando os parceiros se sentem incapazes de se comunicar de forma livre e aberta sobre o que querem ou do que precisam, isso pode criar tensão e distância.
Por exemplo, um parceiro que está obcecado pode não começar o sexo por medo de ser demasiado assertivo ou exigente. Pelo contrário, um parceiro que se mostra excessivamente cedente pode concordar com ações de que não gosta para agradar ao seu parceiro, o que leva a um sentimento de culpa e vergonha.
Além disso, a cedência excessiva pode atrapalhar a pesquisa e a experiência, porque os parceiros podem ter medo de experimentar coisas novas ou expressar preferências sexuais.
Gerenciar modelos de cedência excessiva
Para controlar modelos de cedência excessiva, as pessoas podem praticar habilidades de auto-consciência e comunicação. Eles podem reconhecer quando agem por medo ou evitar, e trabalhar para aumentar a confiança na expressão. Isto pode incluir terapia, meditação ou prática de conscientização para reduzir a ansiedade e desenvolver a autoestima. Durante o sexo, os parceiros podem estabelecer limites claros e comunicar diretamente seus desejos para evitar equívocos e frustrações. É importante manter os limites do outro e fortalecer a confiança através da comunicação aberta.
Modelos de cumprimento excessivo durante o sexo podem ser causados por lesões e levar a experiências sexuais disfuncionais. Praticando consciência e honestidade, as pessoas podem resolver estes problemas e criar uma relação mais completa.
Como um trauma cria um padrão de conformidade excessiva no sexo?
A experiência traumática pode criar pattern de complicação excessiva em relações sexuais devido a vários fatores psicológicos. Em primeiro lugar, as pessoas que sofreram o trauma podem desenvolver problemas de ansiedade, medo ou confiança que as fazem sentir que precisam de agradar ao seu parceiro a todo o custo para evitar rejeição, frustração ou abuso. Isso pode levar a comportamentos como a realização de atos sexuais que o indivíduo considera desconfortáveis ou mesmo dolorosos apenas para abalar os desejos do seu parceiro.