Após uma discussão, algumas pessoas podem ter dificuldade para entrar na intimidade física com o seu parceiro devido ao sentimento de trauma. Isso pode ser demonstrado de várias formas, incluindo uma ansiedade maior no contato físico, dificuldade em excitar ou alcançar o orgasmo e dissociação do sofrido. Para os casais, é fundamental entender como estes sintomas são fundados em experiências passadas de abuso ou desprezo, para que eles possam trabalhar na cura conjunta.
Explicação para sintomas traumáticos
Quando uma lesão ocorre, ela pode ter efeitos duradouros sobre a condição emocional e o comportamento de uma pessoa. Uma das reações comuns é evitar que as pessoas tentem distanciar-se de tudo o que lhes faz lembrar o evento traumático inicial. Em termos de proximidade, pode parecer uma pessoa que sofreu abuso ou desrespeita o sentimento de preocupação devido ao toque ou até mesmo a atividade sexual em geral. Eles também podem lutar contra a culpa ou vergonha em torno de sua sexualidade, o que leva à autodeclaração e rejeição de relações. Isso pode ser particularmente difícil em situações de proximidade erótica, porque muitas vezes é necessário um nível de vulnerabilidade que parece ameaçador.
Compreender os desencadeadores
Outra forma de a lesão se manifestar após os argumentos são os desencadeadores. São estímulos específicos que provocam memórias ou emoções relacionadas com o evento traumático inicial, muitas vezes levando a reações intensas, como memórias, ataques de pânico ou pensamentos obsessivos.
Por exemplo, se alguém foi abusado sexualmente na infância, pode ser reprimido por medo ou raiva quando o seu parceiro o envolve em certas áreas. Da mesma forma, se alguém for agredido emocionalmente, pode sentir-se constrangido por receber elogios ou elogios durante a intimidade física.
Promover a intimidade
Apesar desses obstáculos, os casais ainda podem construir laços significativos apesar de lesões passadas. Isso requer comunicação aberta, paciência e empatia de ambos os lados. Os parceiros devem procurar compreender as necessidades e os limites do outro, garantindo ao mesmo tempo um espaço seguro para a cura. Isto pode incluir a tomada de medidas lentas, estabelecer expectativas claras para se comunicar antes de se tornar fisicamente íntimo, e criar regras que ajudam a controlar os desencadeadores.
Além disso, encontrar suporte profissional pode ser útil para resolver problemas básicos e desenvolver mecanismos mais saudáveis para superar as dificuldades.
Para terminar, entender como o trauma se manifesta em evitar a intimidade erótica após as discussões é fundamental para fortalecer as relações. Reconhecendo os desencadeadores e trabalhando juntos em direção à cura, os parceiros podem criar relações sexuais mais completas e agradáveis. Com o tempo e o esforço, as pessoas que sobreviveram ao trauma podem aprender a superar esses problemas e avançar com confiança e confiança.
Como o trauma se manifesta em evitar a intimidade erótica após as discussões?
O trauma pode levar as pessoas a desenvolver mecanismos de superação, como evitar relações íntimas para se proteger de mais dor. Isto é especialmente verdade quando eles vivem eventos traumáticos, que incluem rejeição, traição ou abandono em suas relações românticas. As pessoas que sobreviveram ao trauma podem ser difíceis de confiar nos outros, o que faz com que eles evitem os laços.