Casais de longo prazo enfrentam muitos problemas quando se trata de manter a satisfação sexual, incluindo limitações físicas ou doenças. Podem variar de estados crônicos, como diabetes, doenças cardíacas, câncer ou artrite, até lesões temporárias causadas por acidentes ou alterações na idade.
No entanto, com comunicação, criatividade e abertura corretas, muitos casais podem superar esses obstáculos e continuar a desfrutar de uma vida sexual completa juntos. Neste artigo, vamos abordar algumas estratégias para manter a satisfação sexual, apesar de limitações físicas ou doenças.
Uma das principais estratégias é focar na intimidade em vez do ato sexual. Intimidade pode incluir toques, beijos, abraços, massagens e outras formas de afeto que não necessariamente incluem penetração. Isso permite que os parceiros se comunicem emocionalmente e fisicamente sem pressionar uns aos outros para agir sexualmente. Outra estratégia é experimentar diferentes posições ou ângulos que levem em conta quaisquer limitações físicas.
Por exemplo, se um dos parceiros tiver dificuldades para se mover devido à artrite, ele pode precisar ajustar sua posição na cama ou usar uma almofada de suporte.
Outro aspecto importante é a comunicação. Casais de longo prazo devem ser honestos e abertos em relação a quaisquer limitações físicas ou problemas que eles têm em relação ao sexo. Eles também devem discutir quais ações acham agradáveis, mesmo que essas ações pareçam menos tradicionais ou aventureiras. Ao criar um ambiente de confiança e respeito mútuo, os casais podem orientar as suas diferenças e trabalhar para encontrar soluções mutuamente benéficas.
Finalmente, os profissionais de saúde podem desempenhar um papel decisivo ao ajudar casais de longo prazo a manter a satisfação sexual, apesar de limitações físicas ou doenças. Os médicos podem fornecer orientação sobre medicamentos ou tratamentos que podem ajudar a aliviar os sintomas e oferecer tratamentos alternativos, como fisioterapia ou aconselhamento.
Além disso, os profissionais de saúde podem oferecer um conselho sobre como comunicar com o parceiro de forma eficaz sobre temas delicados como imagem corporal e atividade sexual.
Para terminar, embora limitações físicas ou doenças possam causar problemas para a satisfação sexual de casais a longo prazo, há muitas estratégias para superar esses obstáculos. Desde técnicas de intimidade até soluções criativas, comunicação aberta e consultas médicas, casais que priorizam as necessidades e os desejos do outro podem continuar a desfrutar de uma vida sexual completa juntos.
Como casais de longa duração mantêm satisfação sexual apesar de limitações físicas ou doenças?
Casais de longo prazo podem manter a satisfação sexual, priorizando a intimidade não criativa, explorando formas criativas de ser fisicamente próximos, falando sobre suas necessidades e preferências, procurando ajuda profissional, se necessário, e mantendo-se aberto aos desejos em mudança do outro.