A maturidade emocional é um aspecto importante que pode ajudar casais a superar diferenças sexuais, desejos divergentes e disfunções sexuais enquanto mantêm a satisfação relational. A maturidade emocional trata a forma como as pessoas controlam seus sentimentos e os expressam de maneiras saudáveis, sem prejudicar os outros. Quando se trata de navegar diferenças sexuais, inconsistências de desejo e disfunção sexual, a maturidade emocional pode desempenhar um papel vital no aumento das habilidades de comunicação entre os parceiros.
O que é a diferença sexual?
Diferença sexual é quando um parceiro quer mais ou menos sexo do que outro. Isto acontece quando ambos os parceiros estão interessados em diferentes níveis de atividade sexual, o que leva a mal-entendidos e ressentimentos.
Por exemplo, uma mulher pode se sentir desrespeitada se seu marido não satisfazer suas necessidades de cama, causando frustração.
O que é a discrepância dos desejos?
A discrepância de desejos ocorre quando uma pessoa quer mais intimidade sexual do que outra. Neste caso, o casal terá de encontrar pontos de convergência e negociar o que funciona para ambas as partes. Se não conseguirem chegar a um acordo, lutarão pela satisfação nas suas relações.
O que é disfunção sexual?
Disfunção sexual refere-se a problemas físicos ou psicológicos que impedem que as pessoas tenham uma vida sexual satisfatória. Ele inclui disfunção erétil, ejaculação precoce, vaginismo e baixa libido. Estas condições exigem tratamento profissional para eliminar a causa primária.
Como a maturidade emocional aumenta a satisfação com a relação
Casais emocionalmente maduros usam habilidades de comunicação eficazes para superar esses problemas compreendendo os sentimentos e necessidades uns dos outros. Eles resolvem os problemas juntos, compartilhando pensamentos, ideias e sugestões. Esta abordagem ajuda-os a orientar as diferenças sexuais, as discrepâncias entre os desejos e a disfunção sexual, mantendo-os satisfeitos com as relações.
Habilidades de comunicação
Habilidades de comunicação tratam a forma como as pessoas se expressam claramente sem prejudicar os outros. A comunicação eficaz inclui uma audiência ativa, compaixão, compreensão, respeito e confirmação. Os casais emocionalmente maduros ouvem ativamente para entender o ponto de vista do parceiro antes de responder.
Audiência ativa significa atento às palavras do remetente da mensagem e à linguagem corporal para entender exatamente o significado. A empatia é colocar-se no lugar de outra pessoa para sentir as suas emoções e experiências. Respeitar significa tratar os outros com dignidade e respeito. Confirmar a realidade significa reconhecer os sentimentos de alguém como válidos.
Exemplos de comunicação eficaz
Quando se trata de diferenças sexuais, casais emocionalmente maduros discutem por que querem mais ou menos sexo. Se um parceiro quer mais intimidade do que o outro, eles falarão sobre o que os faz sentir-se cumpridos.
Por exemplo, uma mulher pode dizer que ela se sente desrespeitada quando seu marido não satisfaz suas necessidades de cama. Conversando com eficiência, os casais podem negociar uma solução recíproca para satisfazer as necessidades dos dois parceiros.
Se houver uma discrepância entre os desejos, as pessoas emocionalmente maduras explorarão as necessidades umas das outras. Eles vão fazer perguntas como «Por que precisas de mais ou menos intimidade?» ou «Como podemos comprometer-nos?» Essas conversas ajudam a encontrar uma linguagem e um consenso.
Em caso de disfunção sexual, um casal maturo emocionalmente vai pedir ajuda profissional. Eles vão comunicar abertamente e honestamente para partilhar os seus pensamentos e sentimentos. Esta abordagem garante que eles recebem o melhor tratamento possível e superam a condição juntos.
A maturidade emocional aumenta a capacidade do casal de se orientar sobre diferenças sexuais, inconsistências de desejos e disfunções sexuais, mantendo a satisfação do relacionamento. Isso inclui habilidades efetivas de comunicação, tais como ouvir ativamente, compaixão, respeito e confirmação. Os casais que usam essas técnicas podem superar as dificuldades e manter-se satisfeitos com as suas relações.
Como a maturidade emocional aumenta a capacidade de um casal de se orientar sobre diferenças sexuais, inconsistências de desejos e disfunção sexual enquanto mantém a satisfação relational?
A maturidade emocional pode ajudar os casais a gerir melhor suas diferenças sexuais, seus desejos e suas disfunções sexuais, porque permite que eles se comunicem abertamente sobre suas necessidades, desejos e desejos. Como são emocionalmente maduros, os dois parceiros percebem-se como indivíduos e são capazes de reconhecer que têm opiniões diferentes sobre sexo, o que é normal.