A dependência sexual é um conceito relativamente novo que tem chamado a atenção nos últimos anos. Isso inclui obsessão malsucedida por sexo, muitas vezes exceto outras atividades e responsabilidades. As dependências sexuais podem incluir masturbação obsessiva, visualização de pornografia, encontros excessivos, relações extraconjugais ou comportamento sexual de risco. Este comportamento pode ter consequências negativas, tais como culpa, vergonha, tensão de relacionamento, problemas financeiros, perda de emprego e problemas de saúde. Este artigo vai considerar como a dependência sexual afeta a autoestima e a tomada de decisões.
Uma das formas que a dependência sexual pode afetar a autoestima é a sensação de baixa autoestima. As pessoas que lutam contra a dependência sexual podem sentir que não são suficientes ou não têm valor devido ao seu comportamento. Podem culpar-se pelo mau hábito ou achar que é uma mercadoria estragada. Pode levar a um sentimento de depressão, ansiedade e isolamento. Além disso, a dependência sexual pode fazer com que as pessoas duvidem da sua identidade e da sua própria importância.
Por exemplo, quem faz masturbação excessiva pode se perguntar por que eles precisam confiar nessa atividade, em vez de criar uma relação significativa.
Outra influência da dependência sexual na autoestima são os modelos de pensamento distorcidos. As pessoas podem estar atreladas a certas ideias sobre sexo ou relacionamentos, o que as leva a tomar decisões irracionais. Eles podem ter uma crença excessiva em sua própria atração ou desejabilidade sexual, o que leva a más escolhas quando se trata de namoro ou intimidade.
Por exemplo, uma pessoa com dependência sexual pode perseguir parceiros que não estão disponíveis ou emocionalmente instáveis. Eles também podem ter dificuldade para distinguir a atividade sexual saudável e não saudável.
Dependências sexuais também podem influenciar a tomada de decisões, criando uma falsa sensação de segurança e controle. Aqueles que lutam contra esta questão podem acreditar que a sua dependência lhes confere um sentimento de poder ou superioridade. Eles podem procurar situações em que podem controlar outras ou manipular circunstâncias.
No entanto, esse comportamento muitas vezes produz resultados retroativos e gera mais problemas do que soluções.
Para terminar, a dependência sexual tem um impacto significativo na autoestima e na tomada de decisões. Isso pode reduzir a autoestima, distorcer o pensamento e perturbar o julgamento. As pessoas que lutam contra esta questão devem pedir ajuda profissional e apoio aos seus entes queridos. As opções de tratamento incluem terapia cognitiva-comportamental, aconselhamento individual e programas de 12 etapas, como o Sex Addicts Anonymous.
Como a dependência sexual afeta a autoestima e a tomada de decisões?
A dependência sexual é um fenômeno complexo que pode influenciar profundamente a autoestima, a identidade e o bem-estar geral do indivíduo. Para as pessoas que lutam contra a dependência sexual, muitas vezes sentem vergonha, culpa, isolamento e baixa autoestima como resultado do seu comportamento. Estas emoções negativas podem levar a modelos distorcidos de pensamento, o que pode perpetuar ainda mais o ciclo de comportamento addictivo.