Como a vergonha compromete a iniciativa sexual?
Iniciação sexual é quando alguém faz ações para iniciar um contato sexual. A vergonha pode ser um obstáculo para tomar estas medidas, porque faz com que as pessoas se sintam vulneráveis e indevidas. Quando as pessoas sentem vergonha de ter relações sexuais, podem ter vergonha dos seus desejos, corpos ou experiências passadas. Isso pode fazê-los evitar interações sexuais, o que, por sua vez, reduz sua capacidade de iniciar o contato sexual.
A vergonha muitas vezes decorre dos valores e normas da sociedade sobre o que é aceitável no comportamento sexual.
Por exemplo, uma pessoa que acha que sexo fora do casamento é errado pode se sentir constrangida ou culpada se estiver fazendo sexo pré-casamento. Eles também podem ter medo de ser condenados ou rejeitados por outros por essa experiência. Da mesma forma, uma pessoa com um tipo de corpo diferente dos ideais sociais pode sentir vergonha da sua aparência física, o que leva-os a evitar a intimidade.
Vergonha também pode ser causado por uma experiência sexual traumática. Alguém que foi violado ou agredido pode ter cicatrizes emocionais que afetam a sua autoestima e a sua sensação de segurança durante momentos íntimos. Além disso, alguém com um histórico de rejeição ou humilhação pode associar sexo a um sentimento de fracasso ou falta de dignidade. Estes fatores podem criar obstáculos para o início da atividade sexual.
Outro fator que contribui para a perda da iniciativa sexual por vergonha é a forma como isso muda o nosso cérebro. Os estudos indicam que a vergonha ativa o corpo amígdala que regula a emoção e a memória.
Com o tempo, isso pode mudar a forma como processamos as informações e tomamos decisões, incluindo as relacionadas ao sexo. As pessoas que têm muita vergonha podem tornar-se hipervigilantes diante de ameaças potenciais e evitar situações em que podem ser vulneráveis, como expressar desejos sexuais ou experimentar novas posições.
Para terminar, a vergonha abala a iniciativa sexual porque faz com que as pessoas se sintam indevidas e tenham medo de tomar medidas. Isto vem da pressão social, experiência passada e química cerebral e afeta nossa capacidade de informar nossas necessidades e correr riscos na cama. Eliminar a vergonha requer compreender suas causas e encontrar relações e terapia, se necessário. Ao fazermos isso, podemos recuperar o nosso poder de procurar o prazer e a comunicação com os outros.
Como a vergonha compromete a iniciativa sexual?
Vergonha é um forte sentimento de constrangimento que muitas vezes pode causar insegurança em si mesmo e autoestima. Pode surgir de várias fontes, tais como pressão social, experiência pessoal ou normas culturais. Quando se trata de iniciação sexual, o sentimento de vergonha pode fazer com que as pessoas hesitem antes de dar um passo, porque elas estão preocupadas com a forma como os outros irão percebê-las ou o que pode acontecer se elas não agirem de acordo com as expectativas da sociedade.