A proximidade é um conceito complexo que abrange vários aspectos da interação humana. Isso pode valer para contato físico, comunicação emocional, troca de segredos, confiança, vulnerabilidade, intimidade, comunicação, simpatia, compreensão, apoio mútuo e muito mais. Quando alguém tem uma fobia associada a um ou mais destes aspectos da intimidade, a sua capacidade de experimentar pode ser significativamente afetada.
No entanto, a cura da fobia pode permitir que as pessoas revejam o que a intimidade significa para elas e como elas lidam com isso em suas vidas pessoais.
Uma das formas que as pessoas podem redefinir a intimidade após a cura da fobia é aprender novas maneiras de se relacionar com outras. Isto pode incluir experimentar novas ações em conjunto, como acampar, preparar o almoço ou assistir a um concerto. Estas ações podem proporcionar um ambiente seguro para a experimentação e crescimento sem a pressão de relações românticas tradicionais.
Além disso, as pessoas podem descobrir que podem se comunicar com amigos e familiares de maneiras novas e mais profundas, levando a laços mais fortes de intimidade fora do romance.
Outra maneira que as pessoas podem redefinir a intimidade é estabelecer limites e estabelecer uma relação saudável. Eles podem aprender a expressar suas necessidades e desejos de forma clara e persistente, e respeitar as necessidades e os desejos de seu parceiro. Eles podem determinar melhor quando as relações não atendem às suas necessidades e tomar medidas para melhorá-las. Isso pode resultar em laços mais completos e significativos, além de uma maior consciência e potencialização.
Finalmente, as pessoas que superaram as fobias ao redor da intimidade podem estar mais abertas a aprender diferentes formas de expressão sexual. Eles podem experimentar novos cargos, explorar fantasias de kinkers ou outras atividades que antes eram sobrecarregadas devido aos seus medos. Eles podem descobrir um novo sentido de curiosidade e emoção sobre sexo e intimidade, o que levará a uma vida sexual mais brilhante e satisfatória.
Para terminar, curar a fobia relacionada com a intimidade pode ajudar as pessoas a rever o que isso significa para elas e como elas lidam com isso em suas vidas pessoais. Pesquisando novas formas de se relacionar com os outros, estabelecendo limites claros e modelos saudáveis de comunicação e tentando novas coisas, as pessoas podem criar relações mais ricas e mais completas, baseadas em confiança mútua, respeito e compreensão.
Como é que as pessoas substituem a intimidade após a cura das fobias?
As pessoas que superaram o seu medo de intimidade podem ficar em uma posição desconhecida quando se trata de navegar relacionamentos. Eles podem sentir-se deprimidos por uma sensação de vulnerabilidade, ansiedade e insegurança sobre o que esperar dos outros, o que pode levá-los a zombar emocionalmente ou tornar-se excessivamente dependentes dos outros.