Sabe-se que o sigilo prejudica a proximidade de várias formas que podem levar à sua possível redução. É um ato de dissimulação de informações ou factos de outra pessoa, e pode tomar várias formas, como mentiras, enganações ou simplesmente manter os seus pensamentos em segredo. Quando os segredos são guardados por longos períodos de tempo, eles tendem a se acumular até que eles se tornem impossíveis de ignorar e influenciar a forma como as pessoas se relacionam umas com as outras.
O sigilo gera desconfiança que prejudica a confiança entre os parceiros e leva à desproteção. Quando um parceiro esconde aspectos importantes da sua vida, cria dúvidas sobre a mente de outra pessoa sobre o que ainda pode acontecer a portas fechadas. Esta falta de confiança pode causar controvérsia e indignação, o que acabará por provocar uma quebra de comunicação e compreensão.
Quanto mais tempo houver segredos, mais difícil será combater, o que torna mais difícil para ambas as partes envolvidas superá-los e avançar juntos. Segredos também podem causar culpa, vergonha, constrangimento ou humilhação, tudo isso pode comprometer ainda mais a intimidade.
Além disso, os segredos muitas vezes levam a um sentimento de traição quando eles finalmente entram em água limpa. Um choque súbito pode ser chocante, especialmente se ele acontece depois de anos de confiança entre duas pessoas que pensavam saber tudo sobre as outras. Assim que a confiança for quebrada, pode nunca voltar completamente, fazendo com que ambos os lados se sintam desconfiados e desconfiados uns dos outros.
Finalmente, os segredos podem dificultar para os casais compartilhar emoções e experiências mais profundas uns com os outros, porque eles temem a rejeição ou os julgamentos baseados nessas verdades. Armazenar coisas em garrafas impede a verdadeira conexão, facilitando a separação das relações ao longo do tempo.
Em geral, o sigilo pode lentamente corroer a intimidade, destruindo a confiança, criando ressentimentos, causando um sentimento de traição e impedindo a conexão real. Os casais precisam trabalhar na direção da honestidade e transparência para manter laços fortes.
Como o sigilo destrói a intimidade ao longo do tempo?
Em qualquer relação próxima, a honestidade é fundamental para fortalecer e manter a confiança. Quando um parceiro guarda segredos do outro, pode criar distâncias e desconfiança que podem resultar em relações separadas. O sigilo também pode prejudicar o nível de proximidade entre os parceiros, criando um clima de suspeição, desconfiança e falta de abertura.