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SEXUALIDADE E RELACIONAMENTOS: COMO O ATIVISMO SOCIAL PODE AJUDAR A MELHORAR A SAÚDE MENTAL DA COMUNIDADE LGBT? ptEN IT FR DE PL TR RU AR JA CN ES

3 min read Lesbian

O que é ativismo social?

O ativismo social é definido como um processo para mudar a sociedade através de ações coletivas e campanha por reformas. Isso pode incluir várias atividades, como protestos, manifestações, petições, marchas, boicotes, etc. Os ativistas sociais estão trabalhando para aumentar a conscientização sobre questões relacionadas com justiça social, direitos humanos, igualdade de gênero, proteção ambiental, proteção dos animais, entre outras causas importantes. Eles costumam usar suas vozes, recursos e redes para criar mudanças. A comunidade LGBT tem sido uma grande beneficiária do ativismo social, pois ajuda-os a obter reconhecimento, reconhecimento, respeito e igualdade. Nesse contexto, o ativismo social tem um papel importante na promoção do aumento psicológico das oportunidades, da auto-eficácia e da sustentabilidade entre os grupos LGBT.

Potencialização psicológica

O aumento psicológico das capacidades refere-se à capacidade das pessoas de gerenciar suas emoções, pensamentos, comportamentos e ações de modo a promover o crescimento pessoal e o bem-estar. Para as pessoas LGBT, a atividade social oferece uma plataforma para expressar seus problemas, expressar seus sentimentos e compartilhar suas experiências. Juntando-se e participando de movimentos sociais, eles sentem-se autorizados e testados. O sentimento de pertencimento e solidariedade obtido por fazer parte de uma comunidade mais ampla também contribui para a sua expansão psicológica. Como eles percebem que eles não estão sozinhos na sua luta, eles desenvolvem confiança e autoestima, o que acaba resultando em melhores resultados em saúde mental.

O ativismo social oferece um espaço seguro para as pessoas LGBT estudarem a sua personalidade e construírem relações com pessoas semelhantes. Isso ajuda-os a aceitar a sua orientação sexual ou identidade de gênero, sem medo de condenação ou estigma.

Auto-eficiência

Ativismo social permite que as pessoas LGBT se vejam como agentes de mudança que podem levar a mudanças positivas na sociedade. Eles aprendem a controlar as suas vidas e a defender os seus direitos, desenvolvendo assim um forte sentido de auto-eficácia. Quando eles estão envolvidos em ações coletivas, eles sabem que seus esforços têm resultados significativos, o que aumenta sua confiança e motivação para continuar lutando pela justiça. O ativismo social dá-lhes o sentido de um objetivo essencial para o crescimento e desenvolvimento pessoal. Além disso, ensina-lhes a persistência, expondo-os aos desafios e obstáculos que devem superar com determinação e perseverança. Isso também os ajuda a desenvolver a liderança, permitindo que eles levem outros a mudanças sociais.

Sustentabilidade

grupos LGBT enfrentam discriminação, violência, preconceito e isolamento devido à sua orientação sexual ou identidade de gênero.

A atividade social lhes dá as ferramentas necessárias para lidar com esses problemas e se tornar mais forte. Em protestos, marchas e outras atividades, eles aprendem a lidar com o estresse e as adversidades. Tornam-se mais resistentes quando enfrentam fracassos e fracassos, permitindo-lhes rapidamente a normalidade e a busca da igualdade. O ativismo social também permite a comunicação com outros membros da comunidade, criando um sistema de apoio que promove o bem-estar. Esta rede oferece apoio emocional em tempos difíceis, ajudando as pessoas LGBT a lidar mais facilmente com os problemas da vida.

A atividade social tem um papel crucial no fortalecimento da capacidade psicológica, da auto-eficiência e da sustentabilidade entre as populações LGBT. Através da participação nos movimentos sociais, eles são reconhecidos, reconhecidos, solidários, confiantes e objetivos.Aprendendo a gerenciar suas emoções, pensamentos, comportamentos e ações, eles aumentam a força mental e a resiliência, permitindo-lhes prosperar, apesar das pressões da sociedade.