Mídias sexuais irrealistas podem ter um impacto significativo na forma como as pessoas percebem a sua sexualidade e desejos, o que pode acabar levando à insatisfação. Isso porque as imagens e histórias apresentadas através deste ambiente muitas vezes não refletem exatamente a real experiência de vida, levando a uma expectativa irrealista de como é uma vida sexual saudável e completa.
Por exemplo, muitos vídeos pornográficos retratam ações que são impossíveis ou muito improváveis em situações reais de vida, como vários parceiros envolvidos em atos sexuais simultâneos, posições extremas ou distorções corporais ou violência gráfica. Estes cenários criam um padrão inalcançável que pode causar confusão e frustração em quem tenta repeti-los. Além disso, a pornografia muitas vezes retrata as mulheres como objetos de prazer e não como participantes ativos, aumentando os papéis tradicionais de gênero e criando uma sensação de impotência ou direitos entre os homens. Outro fator que contribui para relações sexuais incômodas é a prevalência de fantasias romantizadas na cultura popular, como as que são encontradas em filmes, séries e livros. Muitas pessoas pensam que devem encontrar o «mesmo» no início de suas vidas e se acalmar, mas isso nem sempre é possível ou mesmo desejável. No entanto, estes ideais podem fazer com que as pessoas se sintam envergonhadas ou culpadas, a menos que as encontrem, causando estresse e ansiedade.
Finalmente, as redes sociais tornaram-se a principal fonte de conteúdo explícito sexual, incluindo imagens fotoshopadas e «sexting». Embora alguns possam encontrar isso de forma divertida e inofensiva, também pode levar a um sentimento de inadequação e comparação, especialmente se outros publicarem conteúdo mais provocativo.
Em geral, a exposição a mídias sexuais não realistas pode ter um efeito negativo sobre a satisfação, criando expectativas indevidas, fortalecendo estereótipos nocivos e promovendo hábitos pouco saudáveis.
No entanto, há maneiras de enfrentar esses efeitos, como encontrar recursos educacionais sobre sexualidade saudável, conversar abertamente com parceiros sobre limites e desejos e participar de experiências reais.
Como os efeitos de mídias sexuais não realistas afetam a satisfação?
Um estudo de 2019 publicado em ___ mostrou que as pessoas que consomem mais pornografia tendem a ter expectativas maiores sobre seus parceiros sexuais e podem lutar para satisfazer-se com o sexo na vida real devido à discrepância entre realidade e fantasia. O conteúdo pornográfico muitas vezes apresenta uma versão idealizada da intimidade que não é representativa das relações humanas típicas, o que gera insatisfação quando essas expectativas não são cumpridas.