A forma como as pessoas respondem às separações esperadas depende do seu estilo de afeto. Pessoas com estilo de afeto perturbador tendem a ser mais assustadores e correntes quando enfrentam uma possível ruptura porque é mais difícil confiar nos outros e preocupar-se com o abandono. Pessoas com estilo de afeto evitador podem tentar abandonar o relacionamento antes de terminá-lo para que possam minimizar o sentimento de perda e rejeição. Pessoas protegidas podem estar no meio entre os dois extremos, mas ainda têm algum nível de desconforto.
Investimento emocional é o grau em que alguém se sente ligado a outra pessoa. Esperar a separação pode causar ansiedade e distressões, o que vai aumentar o investimento emocional. As pessoas podem se tornar mais dependentes do seu parceiro, procurar mais contatos e participar de mais comunicação para reduzir a incerteza sobre o futuro. Eles também podem se sentir mais vulneráveis e menos confiantes em sua capacidade de lidar com as mudanças. Este comportamento pode criar um ciclo em que os parceiros começam a confiar emocionalmente uns nos outros, aumentando a sua dependência e fortalecendo as relações.
As estratégias de intimidade incluem a forma como os casais interagem entre si e se comunicam abertamente sobre suas necessidades, desejos e problemas. A expectativa de separação pode afetar a intimidade, encorajando uma maior divulgação de si mesmo e honestidade, e criando oportunidades de conexão mais profunda através da troca de experiências. Isso também pode levar a um conflito se uma pessoa quer ficar junto e outra quer acabar com as coisas. Isso pode aumentar o número de tentativas de comunicação e negociações para alcançar uma solução ou compromisso.
O comportamento relacional se refere às ações tomadas durante o período de espera que afetam a dinâmica geral entre os parceiros. Algumas pessoas podem tornar-se controladoras ou proprietárias, buscando manter o poder sobre a situação, enquanto outras podem sair completamente ou tornar-se passivamente agressivas. Ambos os lados podem sentir-se mais necessitados e desejar mais atenção do que o normal do outro lado. Se as relações já tiverem problemas básicos, como problemas de confiança, dificuldades financeiras ou infidelidade, eles podem ser agravados pela expectativa de separação.
As pessoas que têm dificuldades de expressão oral podem ser ainda mais difíceis quando sabem que o fim está chegando.
A expectativa de separação tem um impacto significativo no investimento emocional, comportamento relacional e estratégias de proximidade. Como as pessoas enfrentam a possibilidade de separação, elas podem se tornar mais investidas emocionalmente e procurar contato adicional com o seu parceiro. Eles podem participar de novos tipos de interação que podem fortalecer seus laços, mas também criar tensões e conflitos. Compreender esta dinâmica pode ajudar as pessoas a lidar com o difícil processo de separação e evitar decisões baseadas apenas em emoções e não na mente.
Como a expectativa de separação afeta o investimento emocional, o comportamento relacional e as estratégias de intimidade?
À espera de separação com o seu parceiro, as pessoas podem sentir-se incomodadas e temerosas com a perda de conexão com elas, o que pode levar a um maior investimento emocional em relacionamentos. Este maior afeto emocional pode ser demonstrado em um sentimento mais forte de amor, compromisso e intimidade com o outro indivíduo, e em uma comunicação mais frequente e tempo juntos. Além disso, eles podem participar de estratégias de intimidade, como expressar vulnerabilidade e compartilhar informações pessoais para fortalecer seus laços.