A desinformação sexual é uma falsa crença comum em relação a atos sexuais que podem prejudicar a saúde física ou emocional de uma pessoa. Desinformação sobre sexualidade pode causar ansiedade, depressão, medo, culpa, vergonha, trauma e problemas de relacionamento. Neste artigo, vamos considerar como a desinformação sexual afeta o bem-estar mental e as relações.
Uma forma de afetar a desinformação sexual no bem-estar mental é promover expectativas irrealistas sobre como um contato sexual típico deve ser. Isso faz com que as pessoas se sintam frustradas quando suas experiências não correspondem a essas expectativas, fazendo com que elas se sintam menos confiantes ou sentindo sua própria dignidade.
Isso também significa que eles são mais propensos a julgar-se rigorosamente pela incapacidade de alcançar algo considerado normal.
Se alguém viu pornografia onde as mulheres gritam sempre em êxtase durante a relação sexual, elas podem acreditar que sua experiência é errada porque elas não conseguem atingir esse nível de prazer. Esse pensamento pode causar distressões, baixa autoestima e até problemas de imagem corporal.
Outra consequência da desinformação é promover uma atitude negativa em relação ao próprio sexo. Quando alguém pensa que o sexo só deve acontecer no casamento ou em relações heterossexuais, pode lutar contra a sua orientação sexual, se não corresponder. Se eles seguem a ideia de que o sexo deve incluir infiltração, qualquer desvio pode deixá-los confusos quanto às suas preferências. Isso pode causar culpa, nojo, constrangimento e isolamento.
Desinformação sexual também pode ter consequências a longo prazo para o bem-estar mental, pois pode contribuir para o desenvolvimento de crenças problemáticas sobre papéis de gênero e dinâmicas de poder nas relações.
Se uma pessoa acha que os homens devem ser dominantes e as mulheres são submissas durante o contato sexual, pode ser difícil para eles se relacionarem efetivamente com parceiros que não correspondem a esses estereótipos. Isso também pode levar a modelos de relacionamento pouco saudáveis baseados no medo, em vez de confiança, intimidade e respeito mútuo.
Desinformação sexual pode causar problemas de saúde física devido a práticas inseguras e conhecimento inadequado de métodos de prevenção de ICTs/DST. A desinformação relacionada à contracepção ou ao uso de preservativos pode levar as pessoas a correr o risco de serem protegidas ou envolvidas em atividades de alto risco, como o sexo anal desprotegido, aumentando suas chances de contrair o HIV ou outras doenças.
Desinformação sexual pode afetar relações criando mal-entendidos e conflitos entre parceiros sobre o que é uma experiência completa. Quando um parceiro adota falsas crenças e outro não, pode causar tensão ou indignação. Isso também pode resultar em dificuldades de comunicação aberta e honesta sobre necessidades, desejos, limites e preferências. Se não forem resolvidos, estes problemas podem prejudicar a intimidade e a confiança nas relações.
Para evitar os efeitos negativos da desinformação sexual, as pessoas devem perceber onde recebem informações e questionar sua precisão antes de agir. Eles devem ensinar-se a fazer sexo seguro, discutir seus valores e buscar apoio quando necessário. As relações podem ser beneficiadas pela comunicação aberta, estabelecendo expectativas claras e compreendendo as diferentes perspectivas. Trabalhando juntos para superar qualquer obstáculo causado pela desinformação, os casais podem criar laços mais fortes através da experiência comum e maior empatia com as perspectivas uns dos outros.
Como a desinformação sexual afeta o bem-estar mental e as relações?
A desinformação sexual é definida como informação falsa ou enganosa sobre sexo que pode ter efeitos negativos sobre a saúde mental e relações interpessoais. Estudos mostram que pessoas que são expostas a conhecimentos imprecisos sobre sexualidade podem sofrer níveis elevados de ansiedade, estresse e depressão devido a sentimentos de vergonha, constrangimento e culpa.