A autoestima é um aspecto importante do sentimento de bem-estar que pode ser influenciado por vários fatores, incluindo a resposta às críticas de seus pares, a rejeição social e o estresse relacional. Na adolescência, jovem e adulto, as pessoas podem ter estes problemas que podem afetar o nível de autoestima. Até que ponto o sentimento de dignidade opõe esta experiência? Este artigo vai considerar como a autoestima pode influenciar a resposta a críticas de seus pares, rejeição social e estresse relacional em diferentes fases da vida.
Críticas de seus pares
Na adolescência, adolescentes podem enfrentar pressões de seus pares e críticas de seus pares, o que pode afetar seus níveis de autoestima. As críticas de seus pares podem tomar várias formas, por exemplo, chamadas de nomes, excluídas de atividades ou sujeitas a bullying online. Estas experiências negativas podem levar a um sentimento de vergonha, culpa, e uma baixa autoestima que pode afetar a confiança geral e autoestima humana.
Estudos mostram que pessoas com autoestima alta podem ser melhor preparadas para lidar com as críticas de seus pares e manter a auto-aceitação positiva.
Pessoas com alta autoestima com maior probabilidade de se considerarem capazes e competentes diante de críticas negativas, resultando em maior estabilidade e confiança.
Rejeição social
Jovens também podem enfrentar rejeição social, seja através de relações românticas, amizade ou laços profissionais. A rejeição social pode causar sofrimento significativo e emoções negativas, especialmente em pessoas com baixa autoestima. Pessoas com uma autoestima mais baixa podem sentir que não merecem atenção ou confirmação por outros, o que leva a um sentimento de inútil e isolamento.
Estudos indicam que a autoestima pode ajudar a se proteger dos efeitos da rejeição social, fornecendo uma base para a sua aceitação e segurança. Pessoas com alta autoestima podem ver a rejeição como uma oportunidade de crescimento e melhoria, em vez de refletir fracassos pessoais.
Estresse relacional
Estresse relacional é uma experiência normal na idade adulta, especialmente para aqueles que estão em relações dedicadas. Conflitos de relacionamento, infidelidade e separação podem afetar a sua própria dignidade e respeito. Pessoas com um nível mais elevado de autoestima tendem a ter uma relação mais forte devido à sua capacidade de se comunicar e estabelecer limites de forma eficaz, enquanto pessoas com uma autoestima baixa podem tentar se auto-fortalecer e se orientar em conversas complexas. A autoestima pode induzir a resposta ao estresse relacional, ajudando as pessoas a determinar suas necessidades e valores, resultando em modelos mais saudáveis de comunicação e resolução de conflitos.
A autoestima tem um papel crucial na forma como as pessoas respondem às críticas de seus pares, à rejeição social e ao estresse relacional ao longo da vida. Embora estes problemas possam ser dolorosos, uma autoestima elevada proporciona um sentimento de resiliência e confiança que ajuda as pessoas a lidar com experiências negativas. Ao desenvolver uma auto-estima saudável através de afirmações positivas, métodos de atendimento e buscar o apoio de seus entes queridos, as pessoas podem aumentar a resiliência e manter um forte sentimento de dignidade ao longo da vida.
Em que medida a autoestima opõe a resposta às críticas de seus pares, à rejeição social e ao estresse relacional na adolescência, jovem e adulto?
Embora estudos tenham mostrado que a autoestima pode ser influenciada por fatores sociais, como críticas de pares, rejeição social e estresse relational em várias fases da vida (por exemplo, adolescência, juventude e vida adulta), ainda não está claro se a autoestima funciona como intermediária entre essa experiência e o bem-estar individual.