Os rituais relacionais são um aspecto importante de muitas culturas e sociedades, e podem ter um impacto significativo sobre as pessoas que sofrem efeitos de combate, eventos traumáticos ou estresse institucional. Estes rituais incluem as interações sociais entre as pessoas, que criam fortes laços e conexões, o que pode ser crucial para superar tais problemas. Este artigo vai considerar como os rituais relacionais equilibram os efeitos emocionais de múltiplos efeitos de combate, trauma ou estresse institucional, oferecendo apoio, sustentabilidade e promoção da cura.
Quando as pessoas são expostas repetidamente à violência ou a eventos traumáticos, elas podem se sentir isoladas, desconectadas dos outros e incapazes de processar suas experiências. Rituais relacionais podem proporcionar um sentimento de comunidade e pertencimento que ajuda a aliviar esses sentimentos de isolamento. Ao participar de eventos e eventos conjuntos, como almoços, cerimônias ou celebrações, as pessoas podem desenvolver um sentimento de solidariedade e compreensão com os outros. Isso pode ajudá-los a sentir-se menos sozinhos e mais apoiados em momentos difíceis.
Além de melhorar a resiliência, os rituais relacionais também desempenham um papel para facilitar a cura após eventos traumáticos. Estudos mostram que as relações são essenciais para a recuperação do distúrbio de estresse pós-traumático (TEPT) e outros distúrbios mentais. Participar de rituais relacionais pode dar às pessoas a oportunidade de discutir suas experiências e superar qualquer dificuldade que elas possam enfrentar. Isso permite que eles processem suas emoções e recebam apoio de amigos de confiança e familiares.
Rituais relacionais podem promover a sustentabilidade, criando um espaço seguro para as pessoas construírem relações positivas e se relacionarem com os outros. Participando regularmente destes rituais, as pessoas podem aprender novas habilidades, compartilhar ideias e desenvolver laços significativos com outros. Isso pode ajudá-los a lidar com problemas como radiação de combate, trauma ou estresse institucional, que muitas vezes são esmagadores a nível individual. Construindo laços e relacionamentos fortes, as pessoas podem desenvolver um sentido de propósito e conectividade que fornece força e suporte quando mais precisam.
Rituais relacionais são importantes para conter os efeitos emocionais de múltiplos efeitos de combate, trauma ou estresse institucional. Estes rituais criam um sentimento de comunidade e conexão, oferecendo apoio, sustentabilidade e promoção da cura. Ao participar de ações e experiências conjuntas, as pessoas podem desenvolver um sentimento de solidariedade e entendimento com os outros, e podem usar essa ligação para processar suas experiências e reconstruir-se de tempos difíceis.
Rituais relacionais podem mudar significativamente a situação, ajudando as pessoas a lidar com estes problemas e manter o seu bem-estar.
De que forma é que os rituais relacionais equilibram os efeitos emocionais de novo impacto de combate, trauma ou estresse institucional?
Os rituais são práticas sociais que criam um sentimento de comunidade e identidade comum entre as pessoas que participam neles (Fox et al., 2014). Eles podem ser formalizados, bem como informais, e incluir regras escritas e não escritas e expectativas sobre como as pessoas interagem umas com as outras. Acredita-se que o comportamento ritual exerça uma função de proteção, oferecendo às pessoas um espaço seguro para expressar seus sentimentos e obter apoio dos outros.