Para começar, é importante perceber que a traição é um ato de confiança quebrada na relação. Isso acontece quando um único parceiro quebra os limites estabelecidos pelo seu parceiro, o que muitas vezes causa sentimentos e dor emocional. Embora este tipo de violação não signifique necessariamente que a relação do casal vai acabar, isso certamente pode ter consequências graves para ambos os parceiros envolvidos. Uma dessas consequências é a perda de intimidade sexual e emocional entre eles. Restabelecer esta proximidade requer um amplo trabalho de ambas as partes e pode exigir a intervenção profissional de terapeutas que se especializam em reparar relações danificadas.
Terapia como ferramenta de reaproximação
A terapia pode ser uma ferramenta poderosa para ajudar casais a restaurar a confiança após uma traição relational. Através de sessões de terapia, os casais podem determinar a causa da traição e estudar maneiras de evitar a repetição desse comportamento.
Além disso, eles podem discutir como se comunicar efetivamente sobre temas complexos sem fazer suposições ou acusações. A terapia também oferece um espaço seguro para cada parceiro expressar suas necessidades e problemas, trabalhando em conjunto para resolver conflitos e criar um entendimento. Ao identificar áreas onde precisam melhorar, os casais podem desenvolver modelos saudáveis de comunicação e criar uma base mais sólida para suas relações.
Melhorar a intimidade sexual com a terapia
Uma forma de terapia pode ajudar a restaurar a intimidade sexual após a traição por meio da resolução de qualquer problema básico que tenha levado à infidelidade.
Por exemplo, se a relação estava ausente, a terapia pode fornecer estratégias para aumentar a conexão sensual e aumentar o prazer. Os casais podem aprender novas técnicas de toque, beijo, abraços e sexo. Eles também podem discutir abertamente o que os emociona e o que os faz sentir amados, criando um ambiente de vulnerabilidade e honestidade. Isso pode levar a uma maior confiança e uma melhor intimidade nas relações.
Criar satisfação emocional com terapia
Além de melhorar a satisfação sexual, a terapia pode ajudar os casais a criar satisfação emocional melhorando as habilidades de comunicação e aumentando a empatia. Um parceiro pode ter sofrido com o comportamento do outro, mas pode não saber por que aconteceu. Ao estudar este tema com seu parceiro e um profissional treinado, eles podem ter uma ideia de seus próprios sentimentos, bem como a motivação do parceiro para enganar. Com este conhecimento, eles podem trabalhar juntos para restaurar a confiança e prevenir futuras violações.
Os terapeutas também podem recomendar atividades fora das sessões que promovam a ligação, como passatempos ou encontros comuns.
A importância do compromisso
O fator mais importante na recuperação da satisfação sexual e emocional após a traição relational é o compromisso dos dois parceiros. Isso significa estar disposto a trabalhar duro para reparar os danos e assumir a responsabilidade pelos seus atos sem culpar o outro homem. Isso significa paciência em conversas difíceis e aceitar que o progresso vai levar tempo. Com o esforço e a dedicação contínuos, os casais que optam pela terapia têm boas chances de superar as traições e construir uma relação mais forte do que nunca.
Como é que a terapia pode ajudar casais a restaurar intimidade sexual, confiança e satisfação emocional após a traição relational?
Estudos indicam que a terapia desempenha um papel importante para ajudar os casais a superar os desafios de restabelecer suas relações após a infidelidade. Este processo não é simples, mas requer tempo, esforço, paciência e comprometimento dos dois parceiros. A terapia oferece um espaço seguro para as pessoas se expressarem, discutir seus sentimentos e pensamentos, trabalhar sobre habilidades de comunicação e compreender as perspectivas umas das outras.