Deployment Effects on Partners
Quando os militares voltam para casa após a implantação, eles muitas vezes descobrem com surpresa que seu parceiro mudou significativamente durante o tempo que passou com eles. Estas mudanças podem ser tanto físicas como emocionais, e podem levar algum tempo para que um membro regressado se adapte a eles. Uma das mudanças emocionais mais comuns é o sentimento de distância entre o casal, que pode se manifestar de várias formas, tais como a falta de comunicação, dificuldades na recuperação física da conexão e o sentimento de separação. Pode ser particularmente difícil quando um ou ambos os parceiros sobreviveram a um trauma ou perda de separação.
Existem várias estratégias que as pessoas podem usar para lidar com essa desorientação emocional e fortalecer suas relações.
Uma das estratégias é focar na comunicação aberta e honesta. É importante compartilhar suas experiências e sentimentos sobre a implantação com um parceiro, mesmo que seja desconfortável ou difícil. Isso ajudará a fortalecer a confiança e a proximidade, permitindo compreender melhor as necessidades e as perspectivas do outro. Outra estratégia é procurar ajuda profissional se necessário. Um terapeuta ou consultor pode fornecer informações e apoio valiosos quando você lidar com esses problemas juntos.
Uma aula compartilhada pode ajudar a criar novas memórias e estabelecer laços compartilhados fora do relacionamento.
Praticar um hobby ou curtir um tempo ao ar livre pode ser uma ótima maneira de ligar e restabelecer a ligação.
Também é importante reconhecer que a cura requer tempo, e pode haver altos e baixos neste caminho. Tenham paciência consigo mesmos e com o vosso parceiro, e não esperem que tudo volte ao que era antes. Compreender o impacto da implantação em ambos os lados e estar disposto a lidar com qualquer problema pode ajudar a criar uma relação mais forte e mais sustentável a longo prazo.
Voltar para casa após a implantação pode criar muitos problemas para os militares e seus parceiros, mas com paciência, dedicação e abertura esses problemas podem ser superados e construídos relacionamentos fortes e saudáveis.
Como é que as pessoas lidam com a desorientação emocional quando voltam da implantação para parceiros que mudaram em sua ausência?
As pessoas que voltam de uma missão militar muitas vezes têm dificuldades para superar as mudanças emocionais e culturais necessárias para se reinserir na vida civil após um longo período longe de sua família e de seus entes queridos. Além de mudanças nas relações pessoais, eles também podem enfrentar problemas como transtorno pós-traumático de estresse (TEPT), depressão, ansiedade e outros problemas de saúde mental que podem agravar a sensação de exclusão e solidão quando voltar para casa.