Conflicting Sexual Desires: The Root Causes
Conflitos entre interesses sexuais de parceiros podem surgir de diferentes fontes. Às vezes, um parceiro pode ter um nível de interesse diferente do seu parceiro, como querer experimentar coisas novas ou ser mais empreendedor. Pode causar tensões e desentendimentos. Em outros casos, pode haver diferenças na atração física ou na busca pela frequência da atividade sexual.
Por exemplo, uma pessoa pode preferir a rapidez e outra quer uma reunião mais longa. Estes problemas são frequentemente relacionados com experiências infantis não resolvidas, traumas passados, antecedentes culturais, papéis de gênero e dinâmicas de relacionamento. Compreender essas causas principais é fundamental para resolver os conflitos de forma eficaz.
Comunicação é chave
A chave para resolver conflitos sexuais é a comunicação aberta. Ambos os lados devem expressar suas necessidades, desejos, desejos e limites com honestidade e respeito. Eles devem ouvir muito sem serem julgados ou criticados. Isso ajuda a afastar o tempo de conversa de distrações. Também encoraja a honestidade se os parceiros escreverem os seus pensamentos com antecedência.
No entanto, algumas pessoas podem se comunicar mais facilmente usando dicas não verbais, como linguagem corporal ou toque, o que requer prática e paciência. Uma comunicação eficaz requer uma audiência ativa, compaixão, compreensão e compromisso. Cada parte deve estar disposta a fazer concessões e negociar soluções que funcionem para ambas as partes.
Estudar as diferenças sem julgar
Para resolver as diferenças, os casais devem estudar as opiniões do outro sem emitir juízo. Eles precisam entender o que move a escolha de outro parceiro e aceitá-lo, mesmo que não esteja de acordo com os seus próprios valores ou crenças. Os parceiros podem fazer perguntas, fornecer contexto e oferecer alternativas. Eles não devem fazer suposições, culpar ou envergonhar o seu parceiro, ou usar táticas forçadas como desligamento de culpa ou manipulação emocional. Esta abordagem requer esforço e paciência, mas acaba levando a uma conexão mais profunda.
Procurar pontos de contato
Os parceiros devem procurar pontos de contato, encontrando as ações que eles gostam juntos.
Por exemplo, você pode tentar incluir itens de interesse do seu parceiro em suas atividades preferenciais. Eles também podem negociar uma fonte externa de entretenimento ou atividades que melhoram a intimidade, como uma noite de cinema ou sair para jantar. Outra opção é agendar encontros regulares quando os parceiros se concentram exclusivamente um no outro e restabelecem a conexão física e emocionalmente. Esta experiência comum cria uma conexão mais forte entre os parceiros, reduzindo conflitos e aumentando a confiança.
Procure ajuda profissional
Se os conflitos persistirem, os casais podem procurar ajuda profissional com um sexopatologista ou consultor especializado em relações. Eles podem fornecer conselhos, técnicas e exercícios adaptados às necessidades individuais. A terapia também pode considerar os fatores psicológicos subjacentes que contribuem para a disfunção sexual ou falta de satisfação. Casais podem discutir traumas passados, experiências infantis ou problemas não resolvidos que afetam as relações atuais. Isso permite que os parceiros possam compartilhar os obstáculos e explorar novas formas de conexão.
Como é que os casais resolvem os desejos sexuais conflitantes enquanto mantêm a intimidade e a harmonia?
Os casais podem resolver desejos sexuais conflitantes, fazendo comunicação aberta, negociando, concordando e respeitando os limites uns dos outros. Eles devem discutir suas necessidades, expectativas, medos e restrições em relação ao sexo e intimidade, para construir uma relação de satisfação mútua. Quando um único parceiro não está interessado em sexo, ele pode oferecer formas não sexuais de expressar afeto e intimidade, como abraçar, segurar as mãos, beijar ou massagem.