Relações românticas desempenham um papel importante para garantir um sentimento de conforto e segurança para as pessoas que lutam. Enfrentando situações extremas, como a guerra, os soldados dependem em grande parte de seus parceiros para ajudá-los a lidar com as tensões emocionais e mentais que surgem quando estão longe de casa e se prejudicam. Os estudos mostram que as relações românticas podem servir de bufê contra os efeitos negativos do estresse moral e emocional durante o combate, oferecendo apoio e incentivo, maior resiliência e otimismo, além de aumentar o sentimento de conectividade social.
Um estudo publicado na revista «Journal of Personality and Social Psicology» mostrou que os soldados que estavam em relações leais relataram níveis mais baixos de distúrbios pós-traumáticos. Sintomas após o retorno da implantação do que aqueles que estavam sozinhos. Os pesquisadores sugeriram que isso se deve ao fato de que ter um parceiro que chega em casa fornece uma fonte de estabilidade e apoio que ajuda a mitigar os efeitos psicológicos negativos na observação do trauma. Outro estudo realizado pela Universidade de Michigan mostrou que os casais que escreveram cartas uns aos outros, enquanto um membro foi virado, tiveram menos casos de depressão e ansiedade em comparação com aqueles que não escreveram cartas ou conversaram por outros meios. Isso sugere que a simples manutenção do contato com os seus entes queridos pode ser útil para reduzir os níveis de estresse associados à separação e insegurança.
Além de dar apoio emocional, as relações românticas também contribuem para a sustentabilidade e o otimismo, dando às pessoas razões para se manterem fortes e resistentes mesmo quando enfrentam problemas difíceis. Casais que investem profundamente uns nos outros muitas vezes se sentem motivados para ter sucesso e alcançar os objetivos de garantir a família e fazer com que seu parceiro se orgulhe. Eles também podem se sentir mais confiantes e capazes de trabalhar juntos em objetivos comuns. Este sentido de propósito e de afinidade pode ajudar a fortalecer a moral e fazer com que as pessoas se concentrem em superar os obstáculos em vez de ceder ao desespero ou desistir.
Relações românticas reforçam o sentimento de conectividade social e conectividade, que são componentes importantes para o bem-estar e a resistência durante as adversidades. Quando as pessoas têm uma forte rede de amigos e familiares, estão mais preparadas para lidar com as dificuldades da vida, porque sabem que têm a quem pedir apoio e consolo. Em situações de combate em que os soldados estão isolados de seus entes queridos, a possibilidade de se comunicar regularmente e receber reforços positivos de seus parceiros ajuda-os a sentir-se menos sozinhos e mais apoiados. Isso permite-lhes manter um sentimento de identidade fora do contexto militar, o que pode ajudar a prevenir a queimadura e o cansaço causados pela exposição prolongada à experiência traumática.
Estudos mostram que relações românticas têm um papel importante no fortalecimento da saúde mental e da resistência em períodos de estresse extremo. Oferecendo apoio, encorajamento e sentido de conectividade, estas relações fornecem recursos valiosos para as pessoas que participam em empreendimentos perigosos ou traumáticos, como o combate.
Como é que as relações românticas fornecem um tampão contra o stress moral e emocional em combate?
Relações românticas podem ser uma importante fonte de apoio para os militares que enfrentam problemas durante os combates. Eles fornecem estabilidade emocional, amizades e conforto que ajudam as pessoas a lidar com as necessidades físicas e mentais da guerra. Além disso, os parceiros românticos podem fornecer ajuda prática, como apoio financeiro ou cuidados com crianças, o que pode aliviar parte do peso da implantação.