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QUAL É O PAPEL DA FITNESS PSICOLÓGICA NO TRABALHO BEM-SUCEDIDO DE UM SOLDADO? ptEN IT FR DE PL TR RU AR JA CN ES

Os soldados costumam enfrentar problemas que testam o seu compromisso com o dever e enfrentam sentimentos pessoais, como medo, solidão, aflição doméstica e insegurança em relação ao seu futuro. A forma como eles lidam com essas exigências contraditórias é essencial para manter o espírito de combate e alcançar o sucesso no combate. Este artigo discutirá como os soldados podem efetivamente equilibrar as necessidades individuais com os objetivos de grupo em tempos de guerra, e citará exemplos da história e da modernidade.

História da psicologia de soldados

O conceito de «aptidão psicológica» tem sido parte integrante da doutrina militar desde os tempos antigos, mas só depois da Primeira Guerra Mundial os psicólogos começaram a estudar como os soldados lidavam com o estresse. Um estudo inicial mostrou que os soldados que permaneceram debaixo do fogo tiveram melhores resultados do que aqueles que entraram em pânico ou desistiram com demasiada facilidade. Outro estudo mostrou que aqueles que tinham fortes redes de apoio eram mais propensos a sobreviver e serem eficazes em combate.

Estudos modernos sobre a saúde mental dos soldados

Estudos mais recentes se concentraram em aspectos específicos do bem-estar dos soldados, tais como resistência e transtorno pós-traumático de estresse (TEPT). Soldados resistentes são capazes de se recuperar rapidamente do trauma e se adaptar às circunstâncias em mudança. Eles são menos propensos a sofrer sintomas de TEPT e outros efeitos a longo prazo da guerra. Os pesquisadores identificaram vários fatores que contribuem para a sustentabilidade, incluindo uma atitude positiva, o desenvolvimento de estratégias para superar as dificuldades e a obtenção de apoio social dos seus pares.

Equilibrar emoções e objetivos

Embora os soldados possam ter de suprimir algumas reações emocionais, outras são necessárias para trabalhar de forma eficaz.

O medo pode ajudar os soldados a manter-se vigilantes e motivados, bem como evitar comportamentos imprudentes. A raiva pode mobilizar tropas e alimentar agressões em combate.

Se essas emoções se tornarem excessivas ou incontroláveis, podem piorar o julgamento e comprometer a missão. Por isso, os soldados devem aprender a regular os seus sentimentos de forma apropriada e não deixá-los interferir no processo de decisão.

Exemplos de soldados equilibrados

Vários exemplos históricos mostram como o equilíbrio é possível mesmo nas situações mais tensas. Durante a Segunda Guerra Mundial, os Rangers do exército dos EUA eram conhecidos por sua coragem e estoicismo diante de um perigo extraordinário. Eles se exercitaram fisicamente e moralmente, desenvolveram laços estreitos entre eles e dependeram em grande parte do trabalho de equipa. O seu sucesso se deveu, em parte, à sua capacidade de compartilhar problemas pessoais durante o combate e de se concentrar totalmente no seu objetivo.

Perspectivas modernas

Em guerras modernas, como as do Afeganistão e do Iraque, a aptidão psicológica tornou-se ainda mais importante. Os soldados costumam agir em condições hostis, onde há pouca facilidade ou capacidade de inatividade. Para lidar com esta realidade, muitas unidades se concentram em exercícios físicos, meditação e outras práticas de autoatendimento. Estas ações ajudam os soldados a manterem-se saudáveis, tanto física como emocionalmente, e permitem-lhes trabalhar em níveis de pico quando necessário.

A capacidade de equilibrar as necessidades emocionais com objetivos de grupo é necessária para a eficiência do soldado. Compreendendo os fatores que contribuem para a sustentabilidade, os líderes militares podem criar sistemas de apoio que promovam o bem-estar mental ao mesmo tempo que satisfazem as exigências operacionais. Esta abordagem beneficiará soldados individuais e esforços coletivos para a vitória.

Como é que os soldados equilibram as necessidades emocionais pessoais com os objetivos coletivos da missão?

Os soldados devem aprender a superar seus medos, dúvidas e desejos individuais, bem como a cumprir suas funções como parte de um grande grupo. Espera-se que eles reprimam suas emoções para realizar tarefas que podem incluir violência e destruição. Os militares estão a treinar e a dar instruções sobre como lidar com essas exigências concorrentes através de exercícios, ensinamentos e educação formal. A inteligência emocional é importante para uma liderança bem sucedida dentro das Forças Armadas.