Há muitos fatores diferentes que podem afetar o bem-estar físico e mental de uma pessoa, incluindo sua saúde sexual. Quando alguém tem dificuldades em relação à sua sexualidade, pode ter efeitos duradouros na qualidade de vida geral e pode até afetar a sua capacidade de manter relações saudáveis. Disfunção sexual é um dos problemas mais comuns que as pessoas enfrentam hoje, mas muitas pessoas não estão cientes do quanto isso pode afetar suas vidas fora do quarto. Neste blog, eu falarei sobre alguns efeitos psicológicos e relacionais a longo prazo relacionados com a doença da saúde sexual.
Perturbação da saúde sexual pode ocorrer por vários motivos, tais como estresse, ansiedade, depressão, trauma, abuso de substâncias psicoativas, desequilíbrio hormonal, medicamentos, doenças crônicas, cirurgias, lesões, envelhecimento e outras condições médicas. Estes problemas podem causar sofrimento significativo e levar a um sentimento de vergonha, constrangimento, frustração, culpa, baixa autoestima e insegurança. Isso pode dificultar a criação de laços estreitos com os outros e criar barreiras nas relações existentes. As pessoas que sofrem disfunção sexual podem sentir-se isoladas e sozinhas, reduzindo a dignidade e o isolamento. Eles também podem evitar situações íntimas por medo ou evitar.
Pessoas que lutam contra disfunção sexual podem se tornar mais suscetíveis a depressão, ansiedade e conflito de relacionamento. Isso pode ser particularmente difícil se eles estão em uma parceria de longo prazo, onde ambos os lados querem fazer sexo regularmente. É importante lembrar que não existe uma única maneira «correta» de desfrutar do sexo; cada pessoa tem as suas preferências e necessidades.
Quando alguém sente que algo está errado fisicamente ou emocionalmente, pode afetar todos os aspectos de suas vidas, incluindo sua capacidade de se comunicar com outros em um nível íntimo.
É importante pedir ajuda a um profissional qualificado se você tiver algum problema sexual. O terapeuta ou consultor pode fornecer apoio, orientação e opções de tratamento adaptadas especificamente à sua situação única. Por exemplo, a terapia cognitivo-comportamental (CPT) pode ensinar as pessoas a mudar os pensamentos negativos sobre si mesmas ou sobre a imagem do seu corpo para que elas possam desenvolver uma atitude mais saudável em relação à sexualidade. Além disso, medicamentos como antidepressivos ou terapia hormonal substituta podem ajudar a aliviar alguns sintomas relacionados com disfunção sexual.
Saúde sexual perturbada pode ter efeitos duradouros no bem-estar mental e na relação ao longo do tempo. É muito importante reconhecer sinais no início antes que se torne demasiado difícil de controlar sozinho. Você pode começar a reequilibrar a sua vida física e emocional. Lembre-se que as dificuldades às vezes são todas, mas não é preciso sofrer sozinho - há sempre esperança de cura!
Quais são as consequências psicológicas e relationais a longo prazo da violação da saúde sexual?
Pesquisa de Saúde Sexual mostrou que pode haver diferentes consequências psicológicas e relationais a longo prazo quando ele é quebrado por várias razões. Uma das causas mais frequentes é a dor física ou desconforto durante a relação sexual. Isso pode reduzir a autoestima, ansiedade e depressão. Isso também pode causar problemas de relacionamento, já que os parceiros podem se sentir menos satisfeitos com a sua vida íntima, o que eventualmente pode causar problemas de comunicação e conflitos dentro do casal.