O que é uma previsão cognitiva?
A previsão cognitiva é a capacidade de prever eventos futuros baseados no conhecimento atual. Ele inclui a análise de modelos e tendências de experiências passadas para fazer previsões sobre o que pode acontecer no futuro. Este processo pode ser aplicado a muitas áreas da vida, incluindo relações pessoais. Quando se trata de relações românticas, a previsão cognitiva é fundamental para determinar como as pessoas se comportam em certas situações.
Por que as pessoas enganam digitalmente?
A infidelidade digital se aplica a qualquer tipo de infidelidade que ocorra na Internet, tais como sexting, flerte, cibersex ou mesmo apenas visualização de pornografia. A pesquisa mostrou que há vários fatores que prevêem a infidelidade digital, incluindo tédio, baixa satisfação do relacionamento, falta de confiança e impulsividade. Estes fatores podem levar a um maior desejo de satisfação sexual além das relações básicas.
Como o conhecimento afeta a infidelidade digital?
Estudos mostram que pessoas que praticam a infidelidade digital podem ser mais propensas a distorções cognitivas, que são pensamentos irracionais que distorcem a percepção e o julgamento.
Por exemplo, alguém que se sente insatisfeito com seu parceiro pode se convencer de que ele será mais feliz com outra pessoa, mesmo que eles não tenham provas reais para apoiar essa crença.
Além disso, aqueles que praticam a infidelidade digital podem ser mais propensos a racionalizar o seu comportamento, dizendo a si mesmos que ele é inofensivo ou não deve se preocupar com ele.
Existem outros fatores?
Embora o conhecimento parece ser um importante predador de infidelidade digital, outros fatores entram no jogo.
Por exemplo, estresses ambientais como a luta financeira, pressão no trabalho ou problemas familiares podem contribuir para o sentimento de insatisfação e solidão. Isso pode levar algumas pessoas a procurar interações românticas ou sexuais em outros lugares.
Além disso, alguns traços de personalidade, como impulsividade e risco, podem antecipar as pessoas a comportamentos de risco, como enganar a Internet.
É possível evitar a infidelidade digital?
Prevenir a infidelidade digital requer soluções tanto para processos cognitivos individuais quanto para estresse externo. As pessoas devem se esforçar para desenvolver uma relação saudável baseada na comunicação aberta e na confiança. Eles também devem procurar ajuda de um terapeuta ou de um consultor se enfrentarem modelos de pensamento negativos ou dificuldades emocionais. No que diz respeito aos estresses externos, os casais devem dedicar tempo uns aos outros e trabalhar juntos para lidar com qualquer problema que surja.
Quais processos cognitivos prevêem a infidelidade sexual digital?
Há vários fatores que podem influenciar a decisão de uma pessoa de participar da infidelidade sexual digital, incluindo traços de personalidade como impulsividade, busca de sensações e baixa autocontrole. Além disso, fatores sociais e culturais podem desempenhar um papel, como a exposição a meios sexualizados e mensagens que promovem a não-monogamia.