A visualização sexual é um aspecto importante do comportamento humano que tem sido estudado por psicólogos durante décadas. Isso inclui o processo de noção de relações sexuais, cenários e fantasias envolvendo a si mesmo ou outros. Isso pode ser feito conscientemente ou inconscientemente, e pode acontecer durante a masturbação, a preliminar, a meditação ou mesmo durante o sonho. Há muitas razões para as pessoas praticarem visualização sexual, tais como aumentar a excitação, explorar novas possibilidades, lidar com o estresse, ou simplesmente desfrutar.
No entanto, estudos mostram que esta prática também afeta a percepção da satisfação relacional, a desejabilidade do parceiro e a proximidade.
Uma forma de a visualização sexual influenciar a percepção da satisfação relacional é sua capacidade de criar expectativas positivas em relação a potenciais parceiros. Quando as pessoas imaginam que estão com alguém que acham atraente, podem estar mais satisfeitas com as suas relações atuais porque sentem que alcançaram a sua perfeita conformidade.
Além disso, a visualização da interação com potenciais parceiros pode ajudá-los a entender melhor o que eles querem em um parceiro romântico, o que pode levar a um nível mais elevado de compatibilidade. Por outro lado, se as pessoas muitas vezes visualizam cenários negativos ou uma sensação de rejeição, elas podem ter níveis mais baixos de satisfação em suas relações.
Outra maneira que a visualização sexual afeta a desejabilidade do parceiro é sua influência na autoestima. Pessoas que se dedicam regularmente à visualização sexual tendem a ter um nível maior de confiança e autoestima do que aqueles que não o fazem. Provavelmente porque a visualização sexual permite que eles experimentem diferentes cenários sem riscos, o que leva a uma maior confiança em suas habilidades e desejabilidade. Como resultado, essas pessoas podem sentir-se mais confortáveis em perseguir relações e procurar parceiros que compartilhem interesses e valores semelhantes.
Finalmente, a visualização sexual também pode afetar a intimidade, criando um sentimento de intimidade entre os parceiros. Imaginando momentos íntimos juntos, as pessoas podem se tornar mais abertas e vulneráveis umas às outras, levando a laços mais profundos e confiança.
Além disso, a visualização sexual pode ajudar casais a explorar novas formas de se expressar sexualmente, levando a uma maior criatividade e pesquisa no quarto.
Para terminar, a visualização sexual tem efeitos complexos sobre o comportamento humano e a percepção da satisfação relational, do desejo do parceiro e da intimidade. Os pesquisadores continuam a estudar este tema para entender melhor como ele afeta as nossas vidas.
Como a visualização sexual afeta a percepção da satisfação relational, da desejabilidade do parceiro e da intimidade?
Pesquisa realizada por Zhang et al. (2019) descobriram que as pessoas que praticam visualização sexual tendem a ter uma percepção mais positiva do seu relacionamento, da atração percebida do parceiro e da intimidade em comparação com aqueles que não o fazem. Isso porque a visualização sexual pode criar um sentimento de expectativa e excitação para o próximo encontro com o parceiro, o que leva a uma maior sensação de conexão e afeto.