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PROCURAR O SENTIDO ATRAVÉS DA EXPRESSÃO CRIATIVA: COMO A ARTE PODE AJUDAR A CONCILIAR INDIVÍDUOS DIVIDIDOS. ptEN IT FR DE PL TR RU AR JA CN ES

Identidade dividida

O termo «identidade dividida» refere-se a uma pessoa que tem dificuldades para se formar ou manter o seu sentimento por falta de conexão emocional, perturbação cultural, isolamento social ou trauma pessoal. Isso leva muitas vezes a um sentimento de confusão, ansiedade, vergonha, culpa e desespero. Estas pessoas podem tentar encontrar um sentido ou um objetivo na vida, o que aumenta os níveis de depressão, auto-prevenção, abuso de substâncias psicoativas e até pensamentos suicidas. Nesse sentido, a criatividade artística pode ser crucial na reconciliação dessas identidades fragmentadas, oferecendo oportunidades de pesquisa, expressão e reflexão.

Através da expressão criativa, as pessoas têm a oportunidade de explorar seus próprios pensamentos, sentimentos e experiências, o que pode levar a uma maior consciência e compreensão. Este processo é particularmente importante para aqueles que lutam contra uma identidade dividida, porque permite que eles tenham uma ideia de si mesmos e de suas relações com os outros. Criando obras de arte que refletem o seu mundo interior, eles são capazes de se conectar com algo mais profundo dentro de si mesmos e começar a se curar de ferimentos passados.

Arte também oferece às pessoas um espaço seguro para expressar suas emoções sem condenação ou crítica. Isso é especialmente valioso para aqueles que lidam com experiências traumáticas, tais como abuso sexual ou abuso durante a infância, o que pode fazer com que eles tenham vergonha ou estigmatização. Através da criatividade, eles podem expressar essas emoções complexas de uma forma que ao mesmo tempo é catársica e potencializante, permitindo-lhes recuperar a sua propriedade sobre suas narrativas e aumentar a confiança nas suas próprias vozes.

Além disso, a criação artística encoraja a compaixão e a compreensão entre pessoas de vários segmentos da sociedade e pontos de vista. Quando uma pessoa entra em contato com uma obra de arte de outra pessoa, seja através de artes visuais, literárias, musicais ou performáticas, deve considerar as intenções e interpretações do artista. Este processo ajuda a promover o respeito e a avaliação mútuos entre pessoas que, de outra forma, poderiam ser alienadas devido a diferenças culturais ou crenças pessoais. Assim, a arte pode servir de ponte entre as comunidades, promovendo a comunhão intercultural e a compaixão.

Finalmente, a criação artística dá às pessoas um sentido de conectividade e comunidade. Ao participar do processo criativo, eles se tornam parte de uma maior conversa sobre identidade, cultura e sociedade, em contato com pessoas que compartilham interesses e valores semelhantes. Este sentimento de comunicação pode ser especialmente útil para aqueles que lutam contra o sentimento de isolamento ou de estacionamento, ajudando-os a se sentir valiosos e apoiados por outros que compreendem sua visão única da vida.

Para terminar, a criação artística desempenha um papel vital no alinhamento de identidades fragmentadas, oferecendo oportunidades de pesquisa, expressão, auto-consciência, empatia e criação de comunidade. Oferece às pessoas um espaço seguro para explorar seus mundos internos sem julgamentos ou críticas, além de criar pontes entre comunidades e promover a empatia e a compreensão. Graças à criatividade, temos a oportunidade de curar a nós mesmos e a nossa relação com os outros, o que acaba produzindo um maior nível de felicidade e bem-estar.

Qual é o papel da criação artística na negociação de identidades divididas?

Criando obras de arte significativas, as pessoas podem estabelecer novos laços pessoais que podem levar à auto-consciência e aceitação quando procuram entender a sua identidade. Este processo de detecção da sua verdadeira identidade é essencial para a cura do trauma ou de outras experiências que prejudicaram a autodestruição humana. A arte oferece um espaço seguro onde as pessoas podem explorar emoções complexas, memórias e sistemas de crença, experimentando diferentes formas de expressão.