As pessoas que atendem enfrentam problemas únicos quando se trata de manter a proximidade com o seu parceiro devido às exigências de cuidado com outra pessoa. O estresse físico e emocional, que frequentemente acompanha a assistência, pode dificultar a busca de tempo para si mesmo, muito menos relacionamentos. Este artigo tratará de como as responsabilidades do cuidado afetam a interação dos casais e dê conselhos sobre como fortalecer a intimidade, apesar desses obstáculos.
Primeiro, os cuidados podem criar um sentimento de isolamento e solidão. Quando a sua energia está concentrada nas necessidades de alguém, é difícil encontrar tempo para si mesmo ou para falar com um parceiro. É importante falar abertamente sobre este problema e trabalhar juntos para estabelecer limites que permitam que ambos tenham um espaço individual.
Por exemplo, ao adiar encontros regulares ou assistir a eventos públicos por turnos, você pode manter a faísca mantendo a obrigação de cuidados.
Em segundo lugar, cuidados também podem causar esgotamento físico e esgotamento, o que pode afetar o desejo sexual e satisfação. Isso pode exigir comprometimento e uma abordagem criativa em termos de encontrar novas formas de conexão física e emocional. A proximidade não significa necessariamente um ato sexual; De mãos dadas, abraçadas ou mesmo passando um tempo calmo juntos, é possível criar e rejuvenescer.
Terceiro, cuidar dos doentes pode causar tensão financeira, o que pode adicionar uma situação já estressante. Fale abertamente sobre questões monetárias e, se necessário, procure apoio para recursos familiares ou comunitários.
Quarto, os cuidados podem alterar a dinâmica das relações, porque uma pessoa se torna o principal fornecedor e tomador de decisões e outra assume papéis mais passivos. Esse deslocamento do equilíbrio de poder pode dificultar a manutenção da igualdade dentro das relações. Trabalhem juntos para que todos tenham voz e opinião iguais nas decisões que afetam toda a família.
Por fim, as pessoas que cuidam são muitas vezes culpadas, vergonhosas e tristes devido à doença ou deficiência de uma pessoa amada. Este fardo emocional pode pesar muito nas relações íntimas e deixar os dois parceiros se sentirem isolados uns dos outros. Por fim, a obrigação de cuidar pode criar obstáculos únicos quando se trata de manter a proximidade com o parceiro.
No entanto, conversando abertamente, estabelecendo limites, buscando apoio e trabalhando juntos para satisfazer as necessidades do outro, os casais podem fortalecer seus laços apesar das dificuldades que enfrentam.
Como as responsabilidades de atendimento afetam a proximidade?
A proximidade é um aspecto importante de qualquer relação. Ela implica criar um sentimento de intimidade e conexão com outra pessoa. Os cuidados podem ter efeitos positivos ou negativos sobre a proximidade entre os parceiros. Por um lado, a retirada muitas vezes requer tempo e energia consideráveis, o que pode causar uma sensação de exaustão e estresse para ambas as partes envolvidas.