Algumas experiências sexuais podem aumentar durante picos hormonais devido a níveis elevados de testosterona e estrogênio, que aumentam a libido e a sensibilidade. Os parceiros podem aumentar esses sentimentos ao participarem de eventos como beijos, abraços, toques e preliminares antes do ato sexual. Experimentos com diferentes posições, mudança de localização, lubrificantes e inclusão de jogos de papel também podem adicionar azaradas. A comunicação e o respeito mútuo são essenciais para criar uma atmosfera positiva durante o sexo.
Por que algumas experiências sexuais se sentem agravadas durante os picos hormonais?
Quando certos hormônios, como testosterona e estrogênio, sobem acima do nível normal, as pessoas podem ter maior atração física, desejo e prazer durante o contato sexual. É conhecido como «pico hormonal». Durante esse tempo, o organismo produz mais endorfinas, que criam um sentimento de euforia e aumentam a excitação emocional e física. O sistema de recompensa do cérebro é estimulado, o que aumenta a produção de dopamina e aumenta a sensação de satisfação.
Como os parceiros podem maximizar o prazer durante os picos hormonais?
Os pares podem usar seus picos hormonais planejando com antecedência e aproveitando ao máximo seus sentimentos. Eles devem começar por explorar outras formas de intimidade, como beijos, abraços e massagens. A preliminar pode ajudar a formar a expectativa e aumentar o prazer, assim como melhorar o fluxo de sangue para áreas sensíveis. Mudanças de localização ou novos postos de prova também podem adicionar agitação. Lubrificantes podem tornar o sexo penetrante mais suave e confortável. Jogos de papel podem identificar novos aspectos da personalidade e adicionar um elemento de diversão e aventura.
O que fazer se o parceiro não tiver uma sensação elevada?
Pessoas que não experimentam sensações elevadas podem ainda desfrutar de diferentes formas. Os parceiros podem se concentrar em criar um ambiente positivo, como acender velas e tocar música macia. A comunicação é necessária para fortalecer a confiança e garantir que ambos os lados se sintam confortáveis e satisfeitos. Experimentos com diferentes técnicas, como toques lentos, delicados ou o uso de adereços, como bandagens nos olhos, também podem aumentar o prazer. É importante não comparar as experiências e concentrar-se no que funciona melhor para cada pessoa.
Para terminar, os contatos sexuais podem ser melhorados com planejamento, comunicação, experimentação e consciência. Aproveitando os picos hormonais e concentrando-se no prazer mútuo, os casais podem criar experiências memoráveis e satisfatórias que aprofundem seus laços e fortaleçam as relações.
Por que algumas experiências sexuais aumentam durante os picos hormonais, e como os parceiros podem maximizar o prazer?
Isso pode ser causado por vários fatores, incluindo o aumento da temperatura corporal e da corrente sanguínea, que ocorre durante os picos hormonais, o que pode aumentar a sensação de excitação física e desejo. Além disso, foi demonstrado que alguns hormônios, como a oxitocina, contribuem para o sentimento de afeto e conexão entre os parceiros, potencialmente melhorando a intimidade e a conexão durante o sexo.