Como os hábitos de sigilo prejudicam a confiança erótica a longo prazo?
Muitas pessoas aprendem surpreendentemente que segredos podem ser prejudiciais para a sua vida erótica. Na verdade, guardar segredos de parceiros pode criar um sentimento de desconfiança, vergonha e dúvidas que podem levar à perda de intimidade e acabar destruindo relações. Mas como é que isto está a acontecer? Vejamos como os segredos podem prejudicar a confiança erótica a longo prazo.
Primeiro, é importante entender por que as pessoas guardam segredos primeiro. Às vezes, as pessoas escondem as coisas por medo da condenação ou da rejeição.
Por exemplo, se você tiver um fetiche embaraçoso ou um superaquecimento que seu parceiro pode não aprovar, você pode ter a tentação de escondê-lo. Ou talvez tenha traído o seu parceiro, mas não quer que eles saibam disso. Noutros casos, as pessoas mentem porque acham que precisam de se proteger a si próprias ou aos outros.
Por exemplo, alguém que trata suas finanças de forma dissimulada pode se preocupar que seu parceiro as deixe se descobrir quantas dívidas devem.
Finalmente, algumas pessoas simplesmente gostam do sentimento de poder e controle que vem com a armazenagem de informações de outra pessoa. Eles gostam de surpreender o parceiro com novos conhecimentos ou ações, mesmo que essas surpresas nem sempre sejam positivas.
No entanto, independentemente da causa da ocultação de informações, os efeitos podem ser devastadores. Quando os parceiros descobrem que há mentiras ou mentiras na relação, isso cria uma sensação de traição e desconfiança. Mesmo que os segredos tenham sido mantidos com boas intenções, eles ainda impedem o casal de aumentar a confiança e intimidade com o tempo. Afinal, a confiança é baseada na honestidade e abertura - sem estas qualidades, não há base para uma relação saudável.
Além disso, quando um parceiro sente que não pode ser totalmente honesto com o outro, pode levar a um sentimento de solidão e isolamento. O parceiro pode começar a perguntar-se o que mais o parceiro mantém em segredo, o que só agrava o problema.
Além disso, o sigilo também pode prejudicar a comunicação dentro de um relacionamento. Se você contém informações importantes constantemente, torna-se difícil manter conversas reais com o seu parceiro.
Com o tempo, isso pode causar indignação e distância entre você. Também é difícil sentir-se realmente ligado a alguém quando não sabes tudo sobre eles. Para que a confiança erótica prospere, os casais precisam ser capazes de partilhar entre si os seus pensamentos e desejos, sem medo de serem julgados ou rejeitados.
Claro que nem todos os segredos foram criados por igual. Alguns segredos podem parecer relativamente inofensivos à primeira vista, mas na verdade têm consequências mais profundas.
Por exemplo, se você guardar segredos sobre seu histórico sexual (por exemplo, sobre TPI anteriores), você pode colocar seu parceiro em risco de infecção. Da mesma forma, esconder detalhes sobre uso de drogas ou problemas financeiros pode causar problemas maiores.
No entanto, no final, qualquer segredo que não é transmitido acaba por irritar e destruir a confiança.
Então, como ultrapassamos os hábitos de sigilo? Uma das abordagens é trabalhar com um terapeuta especializado em relacionamentos. Um bom terapeuta ajudará a identificar as causas primárias do seu sigilo e desenvolver estratégias para superá-las. Eles também podem ajudá-lo a comunicar melhor com o seu parceiro e criar laços mais fortes baseados na honestidade e abertura.
Além disso, alguns casais consideram que é útil participar em eventos que promovam a abertura e a vulnerabilidade, como a realização de registros ou a terapia de casais. Seja qual for a sua abordagem, é importante começar por reconhecer o dano que os segredos podem causar numa relação - só assim podereis começar a reparar os danos e avançar juntos.
Como os hábitos de sigilo prejudicam a confiança erótica a longo prazo?
Os hábitos de confidencialidade podem, com o passar do tempo, causar uma sensação de desconfiança e separação entre os parceiros. Tudo porque os segredos costumam implicar que um parceiro pode esconder algo importante do outro, que pode levar a suspeitas, ciúmes e até paranoia. Além disso, a posse de segredos pode indicar falta de abertura e honestidade nas relações, o que pode minar a confiança e a intimidade.