A ideia de que o nível de desinteresse de uma pessoa pode afetar sua vontade de ser íntima não é nova.
No entanto, ela foi explorada mais recentemente do que nunca devido ao aumento do movimento de MeToo. Esta campanha nas redes sociais foi concebida para esclarecer o assédio sexual e agressões. Ele também ressaltou que as mulheres muitas vezes devem estar disponíveis para o seu parceiro sem atender às suas próprias necessidades. Muitas pessoas sugerem que os homens não se sentem confortáveis a expressar raiva em relação ao seu parceiro quando se sentem irrealizados. Em vez disso, eles podem sofrer ressentimentos, reduzindo o nível de intimidade. Isso é conhecido como «conversão silenciosa» e refere-se à tendência de ignorar alguém que o frustra. Embora este comportamento possa parecer uma boa maneira de punir o parceiro, na verdade reduz a possibilidade de que ele queira se envolver em atividades íntimas.
Acontece que há várias razões pelas quais o silêncio sobre sentimentos de frustração pode causar problemas no quarto. Uma das razões é que quando uma pessoa sente ressentimento ou raiva, ela geralmente evita contato visual e toque físico durante o sexo. Isso cria um ambiente em que outra pessoa se sente rejeitada e mal-amada. Depois, tornam-se defensivos, o que alimenta ainda mais a indignação e os sentimentos negativos. Outra razão para o silêncio causar problemas é que ele impede a comunicação entre parceiros. Em vez de discutir as coisas, os casais costumam recorrer a comportamentos passivos-agressivos, como afastar-se uns dos outros ou ficar friamente distantes. Estas estratégias servem apenas para criar mais distâncias e divisões entre duas pessoas.
Além disso, quando um parceiro contém sua indignação, é mais provável que eles agam participando de um comportamento destrutivo.
Por exemplo, podem começar a lidar ou a abusar de drogas ou álcool. Os dois lados acabam sofrendo emocionalmente e fisicamente. A melhor abordagem é falar abertamente com o parceiro sobre o que está acontecendo antes que seja tarde demais. Se possível, procure aconselhamento ou terapia para que o casal possa trabalhar em conjunto para superar qualquer problema básico. Lembre-se, uma relação saudável requer uma comunicação honesta!
Como a indignação não contada com as vítimas afeta a disponibilidade erótica nas relações?
O ressentimento indevido pode afetar negativamente a disponibilidade erótica na relação, porque cria um sentimento de amargura e frustração que impede que as pessoas sejam emocionalmente acessíveis à intimidade com o seu parceiro. Quando um lado se sente subestimado, eles podem sair emocionalmente e fisicamente, tornando-se menos abertos a interações sexuais.