Afeto físico é importante para manter um casamento saudável. Também pode ser um indicador de quão bem os casais se comunicam e se conectam. Estudos mostram que aqueles que expressam mais afeto físico com o cônjuge são menos divorciados do que aqueles que não o fazem. Este efeito foi descoberto em várias culturas e sociedades. Neste artigo, vamos considerar por que o afeto físico pode prever a longevidade familiar e como isso está relacionado com outros fatores, como a intimidade emocional e a comunicação entre os parceiros.
Afeto físico pode melhorar a comunicação
Casais que participam de contatos físicos regulares tendem a ter melhores modelos de comunicação em comparação com aqueles que não o fazem. Quando tocam em alguém, sentem-se mais perto de si e mais confortáveis sobre si mesmos. O toque pode ajudar a superar barreiras e promover a abertura, o que leva a uma interação mais positiva e uma melhor compreensão do outro. Casais que regularmente experimentam afeto físico também podem sofrer menos estresse e ansiedade, reduzindo a probabilidade de disputas e conflitos.
Apego físico regular promove a proximidade
Quando casais entram regularmente na intimidade física, isso cria uma sensação de conforto e segurança nas relações. Isso pode aumentar a confiança e o respeito mútuo. Os casais que se sentem seguros na sua relação não olham para outro lugar ou ficam insatisfeitos com o seu parceiro.
Além disso, a proximidade física aumenta os níveis de oxitocina, hormônio que está ligado ao amor e aos laços. A oxitocina ajuda os casais a criar laços fortes e encoraja-os a permanecer juntos por períodos mais longos de tempo.
Diferentes tipos de afeto físico
Existem muitas maneiras diferentes de mostrar afeto físico, além de apenas sexo. Ficar de mãos dadas, abraçar-se, beijar e abraçar-se são formas de demonstrar amor sem ser demasiado sexy. Estas ações criam uma sensação de conexão e intimidade que fortalece as relações. Alguns casais acreditam que o afeto físico é uma parte importante de sua vida diária, enquanto outros o deixam para ocasiões especiais ou quando precisam de uma garantia adicional. A frequência e o tipo de expressão física variam de par para par, mas devem corresponder às necessidades do outro.
Afeto físico prevê a longevidade familiar
Estudos mostram que casais que expressam mais afeto físico tendem a ficar casados por mais tempo do que aqueles que não o fazem. Um estudo publicado em 2014 mostrou que os casais que tiveram contatos físicos regulares tinham taxas mais baixas de divórcio do que aqueles que não o fizeram. Outro estudo mostrou que o toque foi associado a um maior nível de satisfação e comunicação entre os parceiros. O toque também reduz o nível de estresse, associado à melhoria dos resultados em relação à saúde e ao aumento da expectativa de vida.
Em geral, os dados indicam que casais que participam regularmente de afeto físico são mais propensos a experimentar uma maior estabilidade de relacionamento e longevidade.
Para terminar, o afeto físico tem um papel importante na manutenção de um casamento saudável. Casais que entram regularmente na intimidade física se divorciam com menos frequência, comunicam melhor e sentem-se mais próximos e seguros. Há muitas maneiras diferentes de expressar afeto, além do sexo, e os casais devem encontrar o que funciona melhor para eles, a partir de suas necessidades e preferências individuais.
Em última análise, a expressão física regular é um dos fatores essenciais que pode levar a um relacionamento longo e completo.
Como o afeto físico prevê a longevidade familiar?
Afeto físico é um fator importante para determinar se o casal vai permanecer junto por um longo período de tempo, porque foi demonstrado que ele está ligado a um sentimento de intimidade e intimidade que são essenciais para manter um relacionamento saudável. Estudos mostram que casais que praticam um toque físico mais frequente tendem a ter mais satisfação e estabilidade em seu casamento do que aqueles que não o fazem (Baumeister e al., 2004).