Experiências sexuais são um aspecto importante de qualquer casamento saudável. Isso ajuda a manter as coisas interessantes, excitantes e ainda mais completas para ambos os parceiros. Neste artigo, vamos considerar como as experiências sexuais podem ajudar a fortalecer o casamento e melhorar sua longevidade. Nós vamos considerar por que os casais devem experimentar coisas novas na cama juntos, que atividades eles podem fazer, como pode beneficiá-los mentalmente e fisicamente, e como se comunicar efetivamente sobre essas questões sem ofender uns aos outros. Vamos começar!
Por que as experiências sexuais são importantes no casamento?
Experiências sexuais são necessárias porque mantêm uma faísca entre os cônjuges. Permite aos casais descobrir novos prazeres e sentimentos que nunca conheceram antes. Isso também ajuda a dissipar o tédio e a uniformidade nas relações de longo prazo. O sexo torna-se menos previsível e mais divertido. Isso permite que as pessoas se reencontrem emocionalmente, explorando também o seu lado físico. Isto é como adicionar diversidade a uma dieta fora de linha; Você recebe todos os tipos de vantagens de experimentar diferentes sabores ou texturas.
Como os casais podem se beneficiar de experimentar coisas novas na cama?
Quando os casais estão abertos a experimentar coisas novas na cama, eles podem sentir mais intimidade uns com os outros. Estão mais perto do que nunca, a aprender sobre os corpos e os desejos do outro. Também os ajuda a crescer como indivíduos, dando-lhes permissão para explorar seus próprios limites e preferências sem vergonha ou condenação. Isso pode levar a laços mais profundos, que vão além de apenas o prazer físico.
Além disso, dá aos casais algo que pode ser conversado para além do trabalho ou crianças - temas que podem parecer muito normais depois de anos juntos.
Quais atividades os casais podem experimentar?
Existem inúmeras maneiras de casais de inserir diversidade na sua vida pessoal através de experiências sexuais. Algumas ideias incluem jogos de papel, como festas de mudança de roupa ou sessões de jogo de fato, onde os parceiros tomam diferentes personalidades durante a relação sexual; usar brinquedos como vibradores ou bandagens nos olhos; Ter um tri com outro parceiro (ou gay ou oposto); ou participação no BDSM, incluindo bondage/disciplina/domínio/submissão/masoquismo (BDSM). Qualquer ação selecionada deve ser discutida com antecedência para que ambas as partes percebam o que vai acontecer quando a tentarem!
Os benefícios da saúde mental das experiências sexuais no casamento
Experiências sexuais foram relacionados com a melhoria da saúde mental em muitos estudos.
Por exemplo, estudos mostram que pessoas que praticam atividades eróticas regularmente tendem a ter níveis mais baixos de estresse do que aqueles que não o fazem. Estes benefícios estendem-se ainda mais aos casamentos, porque os casais têm oportunidade de intimidade e intimidade através do estudo de coisas novas juntos.Além disso, quando você fala abertamente sobre os seus desejos e necessidades com antecedência, haverá menos mal-entendidos no futuro, o que levará a menos argumentos sobre mal-entendidos na relação em geral!
Os benefícios físicos das experiências sexuais no casamento
Fisicamente falando, o sexo aumenta o fluxo sanguíneo em todo o corpo, o que aumenta a frequência cardíaca e a frequência respiratória - dois fatores associados à melhoria da capacidade física e do funcionamento cognitivo ao longo do tempo, se executados de forma consistente o suficiente! Isso também ajuda a liberar as endorfinas no sistema, criando um sentimento de euforia depois que leva ao orgasmo acontecer - fazendo você se sentir mais feliz e mais relaxado depois! Por fim, o contacto sexual regular reduz os níveis de cortisol associados à inflamação crônica e problemas de alta pressão sanguínea no futuro, se mantidos corretamente - mais uma vez oferecendo benefícios físicos a longo prazo, além apenas do prazer de curto prazo!
Como é que as experiências sexuais no casamento podem manter a curiosidade, a excitação e a resistência relational sustentáveis?
Experiências sexuais são parte integrante da vida conjugal. Ele é crucial para manter e aumentar a satisfação com as relações ao longo do tempo. Experimentar refere-se a testar novas coisas sexualmente, que podem incluir várias ações, tais como explorar diferentes posições, jogar brinquedos sexuais, incluir fantasias e participar de jogos de papel.